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Pasta Rainbow Salad

Verpacktes Produkt Gemüse ZINA'S

Pasta Rainbow Salad enthält 239 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 4 oz (113 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 204 kcal pro 100 g über 321 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

239kcal pro 100 g
3,5 gProtein
19,5 gKohlenhydrate
16,8 gFett
270kcal in 4 oz (113 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 239 kcal
Fett gesamt L 16,8 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,5 g 7 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 18 mg1 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 62 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 62 %239kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium1 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Gemüse (Median 1 g)
  • Zucker1,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3,5 g)
  • Fett16,8 güber dem Median für Gemüse (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,2 g)
  • Natrium212 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ZINA'S
Barcode
0021054680765
Portion laut Etikett
4 oz
Kategorie
Deli Salate

Zutaten

TRI-COLOR ROTINI PASTA (SEMOLINA (WHEAT), DRIED TOMATO, DRIED SPINACH, NIACIN, IRON (FERROUS SULFATE), THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CORN OIL, GREEN BELL PEPPER, RED BELL PEPPER, YELLOW BELL PEPPER, PARSLEY, BLACK OLIVE (WATER, SALT, LACTIC ACID, FERROUS GLUCONATE), GARLIC, SALT, VINEGAR, HORSERADISH (VINEGAR, WATER, SOYBEAN OIL, SALT), SPICES, 0.01% SODIUM BENZOATE, POTASSIUM SORBATE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2572660. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PASTA RAINBOW SALAD". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta Rainbow Salad?

100 g Pasta Rainbow Salad haben 239 kcal. 4 oz (113 g): etwa 270 kcal.

Wie viel Protein hat Pasta Rainbow Salad?

Pasta Rainbow Salad enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 4 oz (113 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta Rainbow Salad?

Pasta Rainbow Salad hat 19,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pasta Rainbow Salad?

Pasta Rainbow Salad enthält 16,8 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pasta Rainbow Salad?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.