DE

Pão De Forma Integral

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Pão De Mel

Pão De Forma Integral enthält 234 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (259 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

234kcal pro 100 g
8 gProtein
38,4 gKohlenhydrate
1 gFett
117kcal in Serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 234 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Natrium L 382 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,4 g 14 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 5 %234kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
  • Natrium382 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pão De Mel
Barcode
7898904913204
Portion laut Etikett
1 portion (50 g)
Kategorie
Geschnittenes Brot
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farinha de trigo integral, glúten, semente de girassol, grão de trigo, grão de centeio, flocos de aveia, farinha de milho enriquecida com ferro e ácido fólico, farinha de centeio, vinagre, sal, semente de linhaça, grão de quinoa, gritz de soja, gergelim, grão de misheto, grnao de cevada, grão de ticals, emulsificantes: goma guar, polisorbato 80 e esteroil-2-lactil lactato de cálcio, conservadores: proprionato de cálcio, conservadores: proprionato de cálico e ácido sórbico, melhoradores de farinha: fosfato monocalcio, cloreto de amônio e ácido ascorbico, acidulante: ácido láctico. ALERGICOS: CONTEM CEVADA, TRITICALE, DERIVADO DE AVEIA E DA SOJA, CENTEIO E DERIVADOS, TRIGO E DERIVADOS. PODE CONTER OVOS, LEITE, NOZES, CASTANHA DO PARA E CASTANHA DE CAJU. CONTEM GLÚTEN. Produzido po: PÃO DE MEL CNPJ: 10498.994/0001-71 RUA V. São Francisco 193-Centro-Petrolina - PE Light

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHaferEssigSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Soft White Farmhouse Waitrose & Partners 234 7,9 g 46,4 g 1,2 g
Pan de molde Sinn corteza Hacendado Hacendado 234 8,3 g 40 g 3,4 g
Pain de mie Souma 234 8,3 g 40 g 3,4 g
Kingsmill 50/50 Kingsmill 234 9 g 43 g 2,3 g
Wholemeal Medium Sliced The BAKERY at ASDA 234 12 g 37 g 2,9 g
Wholemeal Farmhouse Tesco 234 11,3 g 38,1 g 2,6 g
Solsikke Schulstad 234 6,5 g 40 g 7,1 g
Pan de Molde Integral 100% Sin Corteza Hiper Dino 234 9,5 g 38 g 3,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7898904913204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pão De Forma Integral?

100 g Pão De Forma Integral haben 234 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 117 kcal.

Wie viel Protein hat Pão De Forma Integral?

Pão De Forma Integral enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pão De Forma Integral?

Pão De Forma Integral hat 38,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pão De Forma Integral?

Pão De Forma Integral enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pão De Forma Integral?

100 g enthalten 382 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.