¿Cuántas calorías tiene Pão De Forma Integral?

100 g de Pão De Forma Integral tienen 234 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): unas 117 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pão De Forma Integral?

Pão De Forma Integral contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 portion, 50 g (50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pão De Forma Integral?

Pão De Forma Integral tiene 38,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pão De Forma Integral?

Pão De Forma Integral contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pão De Forma Integral?

100 g contienen 382 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pão De Forma Integral

Producto envasado Pan y productos horneados Pão De Mel

Pão De Forma Integral contiene 234 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) aporta unas 117 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (259 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

234kcal por 100 g

8 gproteínas

38,4 gcarbohidratos

1 ggrasas

117kcal en serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	234 kcal
Grasas totales L	1 g	1%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Sodio L	382 mg	17%
Carbohidratos totales L	38,4 g	14%
Fibra alimentaria L	5 g	18%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	8 g	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 79%
Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
Fibra5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
Grasas1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
Sodio382 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Pão De Mel
Código de barras: 7898904913204
Ración de la etiqueta: 1 portion (50 g)
Categoría: Pan de molde
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farinha de trigo integral, glúten, semente de girassol, grão de trigo, grão de centeio, flocos de aveia, farinha de milho enriquecida com ferro e ácido fólico, farinha de centeio, vinagre, sal, semente de linhaça, grão de quinoa, gritz de soja, gergelim, grão de misheto, grnao de cevada, grão de ticals, emulsificantes: goma guar, polisorbato 80 e esteroil-2-lactil lactato de cálcio, conservadores: proprionato de cálcio, conservadores: proprionato de cálico e ácido sórbico, melhoradores de farinha: fosfato monocalcio, cloreto de amônio e ácido ascorbico, acidulante: ácido láctico. ALERGICOS: CONTEM CEVADA, TRITICALE, DERIVADO DE AVEIA E DA SOJA, CENTEIO E DERIVADOS, TRIGO E DERIVADOS. PODE CONTER OVOS, LEITE, NOZES, CASTANHA DO PARA E CASTANHA DE CAJU. CONTEM GLÚTEN. Produzido po: PÃO DE MEL CNPJ: 10498.994/0001-71 RUA V. São Francisco 193-Centro-Petrolina - PE Light

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Asientos Vinegar Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7898904913204. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.