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Original English Muffins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren old mill

Original English Muffins enthält 215 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (228 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Original English Muffins von old mill, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pro 100 g
7,7 gProtein
41,5 gKohlenhydrate
2,3 gFett
140kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 215 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,46 g 2 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,5 g 15 %
Ballaststoffe L 1,5 g 6 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin C L 7,4 mg8 %
Calcium L 154 mg12 %
Eisen L 4,2 mg23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 10 %215kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen23 %Calcium12 %Vitamin C8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
  • Zucker1,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
  • Fett2,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,46 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
  • Natrium328 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 386 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
old mill
Barcode
0061483019187
Menge
780g
Portion laut Etikett
65 g
Kategorie
Englische Muffins
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR, WATER, YEAST, SUGAR/GLUCOSE-FRUCTOSE, CANOLA OIL, MONOGALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM PROPIONATE, SALT, ACETYLATED TARTARIC ACID ESTERS OF MONO - AND DIGLYCERIDES, AMMONIUM CHLORIDE, ENZYMES, ASCORBIC ACID, AZODICARBONAMIDE. TOPPED WITH CORNMEAL AND YELLOW CORN FLOUR. MAY CONTAIN SOY.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeZuckerRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0061483019187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original English Muffins?

100 g Original English Muffins haben 215 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Original English Muffins?

Original English Muffins enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original English Muffins?

Original English Muffins hat 41,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Original English Muffins?

Original English Muffins enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,46 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original English Muffins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original English Muffins?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.