DE

Plain English muffins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Winco Foods

Plain English muffins enthält 213 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (228 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Plain English muffins von Winco Foods, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
213kcal pro 100 g
6,6 gProtein
41 gKohlenhydrate
0,82 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 213 kcal
Fett gesamt L 0,82 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 410 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 41 g 15 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 6,6 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 4 %213kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
  • Zucker1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
  • Fett0,82 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
  • Natrium410 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 386 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Winco Foods
Barcode
0070552001466
Menge
22 oz
Kategorie
Englische Muffins
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
English Muffins plain Winco Foods 213 6,6 g 41 g 0,82 g
Sourdough English muffins Winco Foods 213 6,6 g 41 g 1,6 g
Classic English Muffins 365 Everyday Value 213 8,2 g 42,6 g 1,6 g
100% Whole Wheat English Muffins Western Family 213 10,7 g 41,3 g 2 g
English Muffin Plain Country Hearth 214 7 g 42,1 g 0,88 g
English Muffins H-E-B 212 5,9 g 42,4 g 1,2 g
English Muffins Wegmans 211 8,5 g 42,3 g 1,4 g
Original English Muffins old mill 215 7,7 g 41,5 g 2,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0070552001466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plain English muffins?

100 g Plain English muffins haben 213 kcal.

Wie viel Protein hat Plain English muffins?

Plain English muffins enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plain English muffins?

Plain English muffins hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plain English muffins?

Plain English muffins enthält 0,82 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plain English muffins?

100 g enthalten 410 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.