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Organic protein bar

Verpacktes Produkt Snacks Hipsquare

Organic protein bar enthält 479 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 48 g (48 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Eisen, 20 % des Tageswerts für Magnesium und 17 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

479kcal pro 100 g
22,9 gProtein
43,8 gKohlenhydrate
22,9 gFett
230kcal in Serving, 1 BAR, 48 g (48 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 479 kcal
Fett gesamt L 22,9 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,8 g 94 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 62 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,8 g 16 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 27,1 g
Protein L 22,9 g 46 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,5 mg3 %
Calcium L 83 mg6 %
Eisen L 5,6 mg31 %
Magnesium L 83 mg20 %
Phosphor L 208 mg17 %
Kalium L 354 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 44 %479kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen31 %Magnesium20 %Phosphor17 %Kalium8 %Calcium6 %Vitamin C3 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Ballaststoffe4,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
  • Zucker27,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett22,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium62 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 479 kcal479 kcal
Protein 22,9 g22,9 g
Kohlenhydrate 43,8 g43,8 g
Fett 22,9 g22,9 g
Ballaststoffe 4,2 g4,2 g
Zucker 27,1 g27,1 g
Natrium 62 mg62 mg

Produktdetails

Marke
Hipsquare
Barcode
0858236003025
Portion laut Etikett
1 BAR (48 g)
Kategorie
Proteinriegel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic coconut nectar, organic whole grain brown rice protein, organic dark chocolate (organic cocoa liquor, organic dried cane syrup, organic cocoa butter), organic coconut oil, organic coconut, organic oats, organic cocoa liquor, sunflower lecithin, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KokosölHaferSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2670356. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0858236003025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic protein bar?

100 g Organic protein bar haben 479 kcal. Serving, 1 BAR, 48 g (48 g): etwa 230 kcal.

Ist Organic protein bar proteinreich?

Organic protein bar enthält 22,9 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 BAR, 48 g (48 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic protein bar?

Organic protein bar hat 43,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 27,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic protein bar?

Organic protein bar enthält 22,9 g Fett pro 100 g, davon 18,8 g gesättigt (94 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic protein bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (31 % DV), Magnesium (20 % DV) und Phosphor (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic protein bar?

100 g enthalten 62 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.