Wie viele Kalorien hat Organic Bar?

100 g Organic Bar haben 333 kcal. Serving, 1 bar, 21 g (21 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Bar?

Organic Bar enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 bar, 21 g (21 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Bar?

Organic Bar hat 61,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Bar?

Organic Bar enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 9,5 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (207 % DV), Eisen (185 % DV), Zink (43 % DV) und Selen (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Bar?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Bar

Verpacktes Produkt Snacks YUMI

Organic Bar enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 21 g (21 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 400 kcal pro 100 g über 135 Produkte liegt.

100 g liefern 207 % des Tageswerts für Mangan, 185 % des Tageswerts für Eisen und 43 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

333kcal pro 100 g

4,8 gProtein

61,9 gKohlenhydrate

11,9 gFett

70kcal in Serving, 1 bar, 21 g (21 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	11,9 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,5 g	48 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,9 g	23 %
Ballaststoffe L	19 g	68 %
Zucker gesamt L	19 g
Zugesetzter Zucker L	19 g	38 %
Protein L	4,8 g	10 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Eisen L	33,3 mg	185 %
Kalium L	33,3 mg	0,7 %
Zink L	4,8 mg	43 %
Mangan L	4,8 mg	207 %
Selen L	14,3 µg	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 10 g)
Ballaststoffe19 gim obersten Viertel von Snacks (Median 8,4 g)
Zucker19 gunter dem Median für Snacks (Median 25 g)
Fett11,9 gunter dem Median für Snacks (Median 17,1 g)
Gesättigte Fettsäuren9,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,4 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 159 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: YUMI
Barcode: 0850033324143
Portion laut Etikett: 1 bar (21 g)
Kategorie: Snackbar
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oat Flour*, YUMI Fruit and Vegetable Blend (Dates*, Dried Apples*, Banana Puree*, Apple Puree*, Butternut Squash Puree*, Monk Fruit Concentrate*, YUMI Superfood Blend [Apple*, Kale*, Broccoli*, Spinach*, Carrot*, Parsley*, Beet*, Green Cabbage*, Blueberry*, Raspberry*, Strawberry*, Tomato*]), Soluble Tapioca Fiber*, Refined Coconut Oil*, Glycerin*, Tapioca Syrup*, Corn Starch*, Sunflower Lecithin*, Guar Gum*, Cinnamon*, French Vanilla Flavor*, Pectin, Baking Soda, Natural Flavor*, Sea Salt, Citric Acid, Mixed Tocopherols (Vitamin E for freshness), Vitamin C (Ascorbic Acid), Iron Bisglycinate Chelate, Niacin (Niacinamide), Zinc Citrate, Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin K1, Vitamin D3 (Cholecalciferol from Lichen).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Kokosöl Zimt Salz Apfel Banane

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blueberry Blast SKOUT organic	333	8,3 g	70,8 g	6,3 g
Kids SNACK BAR Peanut Butter & Jelly SKOUT Organic	333	12,5 g	54,2 g	10,4 g
Raspberry Rush Skout	333	8,3 g	70,8 g	4,2 g
Chocolate Fudge Brownies Harvest Morn	333	5,3 g	42,1 g	10,6 g
Yo! Bar Yumster	333	4,2 g	66,7 g	6,3 g
Organic Bar Blueberry & Purple Carrot YUMI	333	4,8 g	61,9 g	11,9 g
Berry Bliss nākd	329	6,4 g	62 g	5,1 g
Choc Hazelnut Skinny Whip	340	2,3 g	53,6 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850033324143. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.