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oat milk extra creamy

Verpacktes Produkt Milch und Eier open nature

Oat milk extra creamy enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

oat milk extra creamy von open nature, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pro 100 g
0,42 gProtein
6,7 gKohlenhydrate
1,3 gFett
90kcal in Serving, 1 portion, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 37,5 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 41,7 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,7 g 2 %
Ballaststoffe L 0,83 g 3 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,5 g 5 %
Protein L 0,42 g 0,8 %
Vitamin A L 66,7 µg7 %
Vitamin D L 1,5 µg8 %
Riboflavin (B2) L 0,054 mg4 %
Vitamin B12 L 0,5 µg21 %
Calcium L 154 mg12 %
Eisen L 0,15 mg0,8 %
Kalium L 167 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 28 %38kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1221 %Calcium12 %Vitamin D8 %Vitamin A7 %Riboflavin (B2)4 %Kalium4 %Eisen0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,42 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,83 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium41,7 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
open nature
Barcode
0079893166766
Portion laut Etikett
1 portion (240 ml)
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

OAT BEVERAGE (FILTERED WATER, OATS), CONTAINS 2% OR LESS OF: HI OLEIC SUNFLOWER OIL, TRICALCIUM PHOSPHATE, POTASSIUM PHOSPHATE, SEA SALT, GELLAN GUM, VITAMIN A PALMITATE, ERGOCALCIFEROL (VITAMIN D2), RIBOFLAVIN, VITAMIN B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0079893166766. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat oat milk extra creamy?

100 g oat milk extra creamy haben 38 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat oat milk extra creamy?

Oat milk extra creamy enthält 0,42 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 240 ml (240 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat oat milk extra creamy?

Oat milk extra creamy hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,83 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat oat milk extra creamy?

Oat milk extra creamy enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält oat milk extra creamy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat oat milk extra creamy?

100 g enthalten 41,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.