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Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack

Verpacktes Produkt Snacks

Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack enthält 455 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACK, 22 g (22 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

455kcal pro 100 g
9,1 gProtein
72,7 gKohlenhydrate
13,6 gFett
100kcal in Serving, 1 PACK, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 455 kcal
Fett gesamt L 13,6 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 909 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,7 g 26 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 9,1 g
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 4,9 mg27 %
Kalium L 205 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 27 %455kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen27 %Kalium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe4,5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker9,1 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett13,6 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium909 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L6,8 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 455 kcal455 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kohlenhydrate 72,7 g72,7 g
Fett 13,6 g13,6 g
Ballaststoffe 4,5 g4,5 g
Zucker 9,1 g9,1 g
Natrium 909 mg909 mg

Produktdetails

Barcode
04460909
Portion laut Etikett
1 PACK (22 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), whole wheat, soybean and/or palm and/or canola and/or corn oil, sugar, whole grain wheat flour, corn syrup solids, salt, leavening (calcium phosphate and/or baking soda and/or yeast), malt syrup (from barley and corn), dextrose, cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes, annatto extract {color}), malted barley flour, artificial color, autolyzed yeast extract, dried garlic, spices (contains celery, paprika), monosodium glutamate, soy lecithin, dried soy sauce (soybeans, wheat, salt), tamarinds, natural flavor, sodium caseinate, lactic acid, acetic acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölZuckerWeizenmehlSalzHefeKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2501334. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 04460909. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack?

100 g Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack haben 455 kcal. Serving, 1 PACK, 22 g (22 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack?

Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 PACK, 22 g (22 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack?

Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack hat 72,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack?

Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack enthält 13,6 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nabisco, ritz, 100 cal snack mix baked snack?

100 g enthalten 909 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.