Wie viele Kalorien hat muscle milk?

100 ml muscle milk haben 48 kcal. Serving, 1 CARTON, 330 ml (330 ml): etwa 158 kcal.

Wie viel Protein hat muscle milk?

Muscle milk enthält 7,6 g Protein pro 100 ml (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 CARTON, 330 ml (330 ml). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat muscle milk?

Muscle milk hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat muscle milk?

Muscle milk enthält 1,4 g Fett pro 100 ml, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält muscle milk?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat muscle milk?

100 ml enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. September 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

muscle milk

Verpacktes Produkt Getränke Starbucks

Muscle milk enthält 48 kcal pro 100 ml. Serving, 1 CARTON, 330 ml (330 ml) liefert etwa 158 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 ml liefern 10 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pro 100 ml

7,6 gProtein

2,7 gKohlenhydrate

1,4 gFett

158kcal in Serving, 1 CARTON, 330 ml (330 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	48 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	3 mg	1 %
Natrium L	70 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,7 g	1 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	55 µg	6 %
Vitamin C L	5,5 mg	6 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Calcium L	118 mg	9 %
Eisen L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	36 mg	9 %
Phosphor L	121 mg	10 %
Kalium L	191 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein7,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett1,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium70 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal15,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,76 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,15 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	48,5 kcal	48 kcal
Protein	7,6 g	7,6 g
Kohlenhydrate	2,7 g	2,7 g
Fett	1,4 g	1,4 g
Ballaststoffe	1,5 g	1,5 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	69,7 mg	70 mg

Produktdetails

Marke: Starbucks
Barcode: 0180530000814
Portion laut Etikett: 1 CARTON (330 ml)
Kategorie: Getränke
Verpackung: en:card-box
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, calcium caseinate (milk), milk protein isolate, sodium caseinate (milk), alkalized cocoa powder, less than 1% of: soluble vegetable fiber, sunflower oil, canola oil, natural and artificial flavors, dipotassium phosphate, magnesium phosphate, maltodextrin, cellulose gum and gel, sodium hexametaphosphate, potassium chloride, carrageenan, potassium citrate, salt, medium chain triglycerides, sucralose, acesulfame potassium, sodium phosphate, ascorbic acid (vitamin c), vitamin a palmitate, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yellow Cling Sliced Peaches In Pear Juice From Concentrate & Water Weis Quality	48	0,81 g	11,3 g	0 g
Bartlett Pear Halves In Pear Juice From Concentrate Weis	48	0 g	11,2 g	0 g
Coconut Water Plus Chocolate Once Upon A Coconut	48	0 g	10 g	0,8 g
Orangensaft Orangensaft	48	0,7 g	11 g	0,5 g
Ruby Red Grapefruit Cocktail Western Family	48	0 g	12 g	0 g
Apple juice President's Choice	48	0 g	12 g	0 g
Alrabie Pineapple juice Al Rabie Saudi Foods Co Ltd	48	0 g	12 g	0 g
Green Tea Four O'Clock	48	2,4 g	8,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2626335. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0180530000814. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.