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Milo Just Add Milk Cup

Verpacktes Produkt Milch und Eier Nestle

Milo Just Add Milk Cup enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 mug, 20 g (20 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 123 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 118 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 100 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Milo Just Add Milk Cup von Nestle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
12,5 gProtein
59,5 gKohlenhydrate
12,5 gFett
80kcal in Serving, 1 mug, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,5 g 43 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,5 g 22 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 44 g
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin C L 45 mg50 %
Vitamin D L 13,5 µg68 %
Riboflavin (B2) L 1,6 mg123 %
Vitamin B6 L 2 mg118 %
Vitamin B12 L 2 µg83 %
Calcium L 850 mg65 %
Eisen L 18 mg100 %
Phosphor L 700 mg56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 28 %400kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)123 %Vitamin B6118 %Eisen100 %Vitamin B1283 %Vitamin D68 %Calcium65 %Phosphor56 %Vitamin C50 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker44 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett12,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium140 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestle
Barcode
9300605162150
Portion laut Etikett
1 mug (20 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9300605162150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milo Just Add Milk Cup?

100 g Milo Just Add Milk Cup haben 400 kcal. Serving, 1 mug, 20 g (20 g): etwa 80 kcal.

Ist Milo Just Add Milk Cup proteinreich?

Milo Just Add Milk Cup enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 1 mug, 20 g (20 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milo Just Add Milk Cup?

Milo Just Add Milk Cup hat 59,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 44 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milo Just Add Milk Cup?

Milo Just Add Milk Cup enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milo Just Add Milk Cup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (123 % DV), Vitamin B6 (118 % DV), Eisen (100 % DV), Vitamin B12 (83 % DV) und Vitamin D (68 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milo Just Add Milk Cup?

100 g enthalten 140 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.