Lemon Herb Chicken

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Healthy Choice MAX

Lemon Herb Chicken enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 390 g (390 g) liefert etwa 460 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Lemon Herb Chicken von Healthy Choice MAX, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
118kcal pro 100 g
8,5 gProtein
12,8 gKohlenhydrate
3,6 gFett
460kcal in Serving, 1 meal, 390 g (390 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 118 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,8 g 5 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,3 g 0,6 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin A L 23 µg3 %
Vitamin C L 1,5 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Folat (B9) L 10,3 µg3 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 21 mg2 %
Eisen L 0,79 mg4 %
Kalium L 310 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 28 %118kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium7 %Eisen4 %Folat (B9)3 %Vitamin A3 %Vitamin C2 %Calcium2 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium149 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,77 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 118 kcal118 kcal
Protein 8,5 g8,5 g
Kohlenhydrate 12,8 g12,8 g
Fett 3,6 g3,6 g
Ballaststoffe 1,5 g1,5 g
Zucker 1,3 g1,3 g
Natrium 149 mg149 mg

Produktdetails

Marke
Healthy Choice MAX
Barcode
0072655002104
Portion laut Etikett
1 meal (390 g)
Kategorie
frozen meal with chicken grains and vegetables
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cooked chicken (chicken breast, water, olive oil, contains 2% or less of: isolated soy protein product [isolated soy protein, modified potato starch, corn starch, carrageenan, soy lecithin], dextrose, potassium chloride, salt, sodium phosphate, flavoring), cooked pasta (water, enriched wheat flour [durum wheat semolina, niacin, ferrous sulfate (iron}, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid]), sauce (water, onions, olive oil, chardonnay wine, butter [cream, salt], corn starch, chicken flavor [chicken broth, salt, chicken fat], garlic, contains 2% or less of: oregano, garlic powder, red wine vinegar, canola oil, crystallized lemon [citric acid, lemon oil {maltodextrin, cane sugar, lemon oil, gum arabic), lemon juice (corn syrup solids, lemon juice, lemon oil}], potassium chloride, salt, crushed red pepper, black pepper), cooked multigrains (water, brown rice, red rice, red quinoa, black barley), leafy greens (kale, chard, spinach), tomatoes, green zucchini, yellow bell peppers. contains: milk, soy, wheat. p.o. box 3534, conagra chicago, il 60654 brands. we carefu m lemor sau a bright, made wi butter, g herbs, finis a splash of and a da pepper sma scan here for questions at www.he or call 1-8c

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenOlivenölSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2623353. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072655002104. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon Herb Chicken?

100 g Lemon Herb Chicken haben 118 kcal. Serving, 1 meal, 390 g (390 g): etwa 460 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Herb Chicken?

Lemon Herb Chicken enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 33 g in Serving, 1 meal, 390 g (390 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Herb Chicken?

Lemon Herb Chicken hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lemon Herb Chicken?

Lemon Herb Chicken enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Herb Chicken?

100 g enthalten 149 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.