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Large Free-Run Eggs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Burnbrae farms

Large Free-Run Eggs enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 2 egg, 105 g (105 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Selen, 25 % des Tageswerts für Vitamin E und 21 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Large Free-Run Eggs von Burnbrae farms, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pro 100 g
12,4 gProtein
0,95 gKohlenhydrate
10,5 gFett
160kcal in Serving, 2 egg, 105 g (105 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 10,5 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 381 mg 127 %
Natrium L 124 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,95 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,4 g 25 %
Vitamin A L 190 µg21 %
Vitamin D L 1,4 µg7 %
Vitamin E L 3,8 mg25 %
Calcium L 47,6 mg4 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Kalium L 119 mg3 %
Zink L 1,2 mg11 %
Selen L 29,5 µg54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 64 %152kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen54 %Vitamin E25 %Vitamin A21 %Zink11 %Eisen9 %Vitamin D7 %Calcium4 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,29 g)
  • Fett10,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Natrium124 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 130 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,9 g

Produktdetails

Marke
Burnbrae farms
Barcode
0065651010921
Menge
24
Portion laut Etikett
2 egg (105 g)
Kategorie
Frische Eier
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Large Free-Run Chicken Eggs.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0065651010921. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Large Free-Run Eggs?

100 g Large Free-Run Eggs haben 152 kcal. Serving, 2 egg, 105 g (105 g): etwa 160 kcal.

Ist Large Free-Run Eggs proteinreich?

Large Free-Run Eggs enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 2 egg, 105 g (105 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 12,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Large Free-Run Eggs?

Large Free-Run Eggs hat 0,95 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Large Free-Run Eggs?

Large Free-Run Eggs enthält 10,5 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Large Free-Run Eggs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (54 % DV), Vitamin E (25 % DV), Vitamin A (21 % DV) und Zink (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Large Free-Run Eggs?

100 g enthalten 124 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.