Wie viele Kalorien hat La Barre Boostée au chocolat noir?

100 g La Barre Boostée au chocolat noir haben 388 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat La Barre Boostée au chocolat noir?

La Barre Boostée au chocolat noir enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat La Barre Boostée au chocolat noir?

La Barre Boostée au chocolat noir hat 57,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 22,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat La Barre Boostée au chocolat noir?

La Barre Boostée au chocolat noir enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält La Barre Boostée au chocolat noir?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin K (73 % DV), Eisen (31 % DV), Magnesium (24 % DV) und Vitamin E (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat La Barre Boostée au chocolat noir?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

La Barre Boostée au chocolat noir

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nomank

La Barre Boostée au chocolat noir enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (414 kcal pro 100 g).

100 g liefern 73 % des Tageswerts für Vitamin K, 31 % des Tageswerts für Eisen und 24 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

388kcal pro 100 g

8,5 gProtein

57,3 gKohlenhydrate

13,2 gFett

155kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	388 kcal
Fett gesamt L	13,2 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,3 g	21 %
Ballaststoffe L	7,8 g	28 %
Zucker gesamt L	22,5 g
Zugesetzter Zucker L	19,6 g	39 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin E L	3,3 mg	22 %
Vitamin K L	88,1 µg	73 %
Eisen L	5,5 mg	31 %
Magnesium L	102 mg	24 %
Kalium L	389 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6,8 g)
Ballaststoffe7,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5,3 g)
Zucker22,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett13,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
Natrium80 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nomank
Barcode: 7108814119505
Menge: 40 g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Getreideriegel für Schokolade
Verpackung: Paper
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Céréales* 45% [flocons d'avoine*, riz soufflé* (riz*, sirop de riz*), flocons de riz*, flocons de millet*, farine de riz*, pétales de maïs*], miel*, sirop de figues*, huile de colza*, poudre de cacao* 5%, pépites de chocolat noir 60% min.*° (pâte de cacao*°, sucre de canne*°, beurre de cacao*°, extraits naturels de vanille*°) 5%, spiruline paillettes 2,7%, graines de chanvre entières* 2,2%, fibres d'acacia*. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Certifié par FR-BIO-01. ° Ingrédients issus du commerce équitable.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Honig Raps (Rübsenöl)Zucker Kakaobutter Hafer Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spar muesli reep Spar	388	6 g	68 g	7 g
Barritas de Cereales Coviran	388	8,2 g	72,7 g	6,5 g
barrette Kellogg's	388	7 g	62 g	9,6 g
Barra Integral-chocolate Spar	388	8,2 g	72,7 g	6,5 g
Barritas De Cereales Arroz Trigo Integral Chocolate Negro Alteza	388	8,2 g	72,7 g	6,5 g
Barritas con chocolate superSol	389	8,2 g	73 g	6,5 g
Oaty & Crispy Avoine & Cacao x 5 barres de 23 g Nature Valley	389	7,5 g	66,8 g	8,1 g
Línea chocolate Dia	387	6,5 g	65,2 g	8,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7108814119505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.