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High Protein Pasta Spaghetti no. 12

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta De Cecco

High Protein Pasta Spaghetti no. 12 enthält 365 kcal pro 100 g. Serving, 0.2 package, 85 g (85 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Selen und 27 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

365kcal pro 100 g
31,8 gProtein
52,9 gKohlenhydrate
2,4 gFett
310kcal in Serving, 0.2 package, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 365 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,59 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 11,8 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,9 g 19 %
Ballaststoffe L 5,9 g 21 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 31,8 g 64 %
Calcium L 47,1 mg4 %
Eisen L 3,5 mg20 %
Phosphor L 265 mg21 %
Kalium L 588 mg13 %
Zink L 2,9 mg27 %
Mangan L 1,2 mg51 %
Selen L 15,3 µg28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 6 %365kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan51 %Selen28 %Zink27 %Phosphor21 %Eisen20 %Kalium13 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein31,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett2,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,59 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium11,8 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
De Cecco
Barcode
0024094001217
Portion laut Etikett
0.2 package (85 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0024094001217. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Pasta Spaghetti no. 12?

100 g High Protein Pasta Spaghetti no. 12 haben 365 kcal. Serving, 0.2 package, 85 g (85 g): etwa 310 kcal.

Ist High Protein Pasta Spaghetti no. 12 proteinreich?

High Protein Pasta Spaghetti no. 12 enthält 31,8 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 0.2 package, 85 g (85 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Pasta Spaghetti no. 12?

High Protein Pasta Spaghetti no. 12 hat 52,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Pasta Spaghetti no. 12?

High Protein Pasta Spaghetti no. 12 enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High Protein Pasta Spaghetti no. 12?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (51 % DV), Selen (28 % DV), Zink (27 % DV), Phosphor (21 % DV) und Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High Protein Pasta Spaghetti no. 12?

100 g enthalten 11,8 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.