Wie viele Kalorien hat High protein bar?

100 g High protein bar haben 408 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): etwa 204 kcal.

Ist High protein bar proteinreich?

High protein bar enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 bar, 50 g (50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat High protein bar?

High protein bar hat 40,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High protein bar?

High protein bar enthält 15,4 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High protein bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (36 % DV), Kupfer (33 % DV), Riboflavin (B2) (32 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV) und Zink (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High protein bar?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High protein bar

Verpacktes Produkt Snacks Waspco

High protein bar enthält 408 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) liefert etwa 204 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 33 % des Tageswerts für Kupfer und 32 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

408kcal pro 100 g

30 gProtein

40,9 gKohlenhydrate

15,4 gFett

204kcal in Serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	408 kcal
Fett gesamt L	15,4 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	20 %
Natrium L	79 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,9 g	15 %
Ballaststoffe L	5,5 g	20 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	30 g	60 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,42 mg	32 %
Pantothensäure (B5) L	1,8 mg	36 %
Vitamin B6 L	0,42 mg	25 %
Folat (B9) L	60 µg	15 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Zink L	3 mg	27 %
Kupfer L	0,3 mg	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe5,5 gunter dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
Zucker2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
Fett15,4 güber dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
Natrium79 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Waspco
Barcode: 8682125461427
Portion laut Etikett: 1 bar (50 g)
Kategorie: Proteinriegel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanut butter jelly choc protein bar Misfit	408	34,1 g	13,5 g	20,7 g
Protein Oat Bar Stoats	408	19 g	48 g	14 g
maxi NUTRICON Maxi Nutrition	408	33 g	32 g	20 g
Protein Riegel Muller	408	32 g	34 g	17 g
Lower Carb Protein Bar Erdbeer-Mandel Power System	408	33 g	30 g	22 g
Protein Fruit Bar Maxi Nutrition	408	30 g	36 g	15 g
Protein & Nut Peanut Caramel Flavour IronMaxx	408	35 g	35 g	19 g
High Protein Bar 36% Power Tech	408	36 g	41 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8682125461427. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.