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Hamburger Buns, Potato

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren SIGNATURE SELECT

Hamburger Buns, Potato enthält 264 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 BUN (53 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (269 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 26 % des Tageswerts für Folat (B9) und 24 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

264kcal pro 100 g
7,6 gProtein
52,8 gKohlenhydrate
2,8 gFett
140kcal in 1 BUN (53 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 264 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 434 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,8 g 19 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Zugesetzter Zucker L 5,7 g 11 %
Protein L 7,6 g 15 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,38 mg29 %
Niacin (B3) L 3,8 mg24 %
Folat (B9) L 102 µg26 %
Calcium L 94 mg7 %
Eisen L 2,8 mg16 %
Kalium L 94 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 10 %264kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)29 %Folat (B9)26 %Niacin (B3)24 %Eisen16 %Calcium7 %Kalium2 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker5,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Natrium434 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,94 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L94 µg

Produktdetails

Marke
SIGNATURE SELECT
Barcode
0021130185214
Portion laut Etikett
1 BUN
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR [FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, REDUCED IRON, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID], WATER, SUGAR, YEAST, WHEAT GLUTEN, POTATO FLAKES, SOYBEAN OIL, SALT, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), MONOGLYCERIDES, GRAIN VINEGAR, CORN FLOUR, DATEM, CALCIUM SULFATE, SPICE & COLORING, CITRIC ACID, POTASSIUM IODATE, SOY LECITHIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2487986. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HAMBURGER BUNS, POTATO". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hamburger Buns, Potato?

100 g Hamburger Buns, Potato haben 264 kcal. 1 BUN (53 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Hamburger Buns, Potato?

Hamburger Buns, Potato enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 BUN (53 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburger Buns, Potato?

Hamburger Buns, Potato hat 52,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hamburger Buns, Potato?

Hamburger Buns, Potato enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hamburger Buns, Potato?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (29 % DV), Folat (B9) (26 % DV), Niacin (B3) (24 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hamburger Buns, Potato?

100 g enthalten 434 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.