Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt Bars?

100 g Greek Yogurt Bars haben 280 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): etwa 140 kcal.

Ist Greek Yogurt Bars proteinreich?

Greek Yogurt Bars enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 bar, 50 g (50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt Bars?

Greek Yogurt Bars hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 22 g Zucker.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt Bars?

Greek Yogurt Bars enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Yogurt Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (131 % DV), Eisen (11 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Yogurt Bars?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Yogurt Bars

Verpacktes Produkt Milch und Eier Clio

Greek Yogurt Bars enthält 280 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

100 g liefern 131 % des Tageswerts für Vitamin C, 11 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

280kcal pro 100 g

18 gProtein

28 gKohlenhydrate

12 gFett

140kcal in Serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	280 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	50 mg	17 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	22 g
Zugesetzter Zucker L	20 g	40 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin C L	118 mg	131 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	132 mg	10 %
Eisen L	2 mg	11 %
Kalium L	282 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker22 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
Fett12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	340 kcal	280 kcal
Protein	16 g	18 g
Kohlenhydrate	32 g	28 g
Fett	16 g	12 g
Ballaststoffe	0 g	2 g
Zucker	28 g	22 g
Natrium	70 mg	60 mg

Produktdetails

Marke: Clio
Barcode: 0854021008381
Portion laut Etikett: 1 bar (50 g)
Kategorie: Joghurt im griechischen Stil
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

yogurt (pasteurized whole milk, active cultures), cane sugar, palm oil, cocoa, nonfat dry milk, oat fiber, natural flavored cultured nonfat dry milk, beet juice (for color), xanthan gum, dried strawberry powder, ascorbic acid (vitamin c,) sunflower and/or soy lecithin, salt, contains: milk, soy manufactured on a line that processes peanuts and tree nuts, man clic pisc 1,908 info @

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Palmöl Hafer Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jala!, Greek Frozen Yogurt Sandwiches, Chocolate Fudge Jala!	222	6,9 g	41,7 g	1,4 g
Йогурт грецький Laktel	343	26 g	1,3 g	26 g
Greek Yogurt Target Stores	215	8,5 g	18,5 g	11,5 g
Jala!, Greek Frozen Yogurt Sandwiches, Vanilla Jala!	208	6,9 g	38,9 g	1,4 g
Ben & jerry's, greek, frozen yogurt, blueberry vanilla graham Ben & Jerry's	204	5,1 g	27,6 g	8,2 g
Yaourt grec - Feta - Tartinable Auchan	199	12 g	2 g	16 g
Ben & jerry's, greek, frozen yogurt, raspberry fudge chunk Ben & Jerry's	196	5,2 g	26,8 g	7,2 g
Bon by Casino Yaourt à la Grecque myrtille granola Casino	195	6,4 g	16 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0854021008381. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2584064. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.