Wie viele Kalorien hat Greek Strained Nonfat Yogurt?

100 g Greek Strained Nonfat Yogurt haben 60 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Strained Nonfat Yogurt?

Greek Strained Nonfat Yogurt enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Strained Nonfat Yogurt?

Greek Strained Nonfat Yogurt hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Greek Strained Nonfat Yogurt?

Greek Strained Nonfat Yogurt enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek Strained Nonfat Yogurt?

100 g enthalten 30 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Strained Nonfat Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Hy-Vee

Greek Strained Nonfat Yogurt enthält 60 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

60kcal pro 100 g

8 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

0 gFett

90kcal in Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	3 mg	1 %
Natrium L	30 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Zugesetzter Zucker L	11,6 g	23 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Calcium L	100 mg	8 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	120 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 55 %
Kohlenhydrate 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
Zucker5,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Natrium30 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	40 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	60 kcal	60 kcal
Protein	8 g	8 g
Kohlenhydrate	6,7 g	6,7 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	5,3 g	5,3 g
Natrium	30 mg	30 mg

Produktdetails

Marke: Hy-Vee
Barcode: 0075450010343
Portion laut Etikett: 1 CONTAINER (150 g)
Kategorie: Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured pasteurized grade a nonfat milk, water, fructose, food starch-modified, banana puree, natural flavor, malic acid, sucralose, acesulfame potassium, annatto extract color, sodium citrate, vitamin d3. contains live and active cultures (bifidobacterium, l. acidophilus, l. bulgaricus, l. paracasei, s. thermophilus).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Banane

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
greek yogurt Oikos	60	10 g	4,7 g	0 g
Plain greek strained nonfat yogurt Hy-Vee	60	10 g	4,7 g	0 g
Greek nonfat Yogur Winco Foods	60	10 g	4 g	0 g
Yogurt griekse stijl 2% vet De Zaanse Hoeve	60	6 g	4,5 g	2 g
Griechischer Joghurt MEVGAL	60	11 g	4 g	0 g
Greek Yogurt MEVGAL	60	11 g	4 g	0 g
Triple Zero Blended Greek Yogurt OIKOS	60	6,3 g	4,2 g	0 g
Organic Greek Plain Nonfat Yogurt Stonyfield Organic	60	10 g	4,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2186974. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. September 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0075450010343. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.