Wie viele Kalorien hat Fitness Strawberry?

100 g Fitness Strawberry haben 386 kcal. Serving, 23.5 g (23,5 g): etwa 91 kcal.

Wie viel Protein hat Fitness Strawberry?

Fitness Strawberry enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 23.5 g (23,5 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fitness Strawberry?

Fitness Strawberry hat 71,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 17,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fitness Strawberry?

Fitness Strawberry enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fitness Strawberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (182 % DV), Niacin (B3) (93 % DV), Eisen (83 % DV) und Calcium (71 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fitness Strawberry?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fitness Strawberry

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nestlé

Fitness Strawberry enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 23.5 g (23,5 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 182 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 93 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 83 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

386kcal pro 100 g

6,4 gProtein

71,5 gKohlenhydrate

4,9 gFett

91kcal in Serving, 23.5 g (23,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	386 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Natrium L	224 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,5 g	26 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	17,2 g
Zugesetzter Zucker L	16,8 g	34 %
Protein L	6,4 g	13 %
Niacin (B3) L	14,8 mg	93 %
Pantothensäure (B5) L	9,1 mg	182 %
Calcium L	917 mg	71 %
Eisen L	15 mg	83 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 5900020005038
Menge: 23.5g
Portion laut Etikett: 23.5 g
Kategorie: Müsliriegel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat (28.5%), rice (20.9%), glucose syrup, invert sugar syrup, sugar, whole oat flakes (6.9%), humectants (glycerol, sorbitol syrup), extract of barley malt, coconut oil, freeze-dried strawberries (3%), mineral substance (calcium carbonate), barley extract, salt, dehydrated cranberries (0.5%), natural flavor, emulsifier (lecithins), cane molasses sugar, acidity corrector (citric acid), antioxidant (extract rich in tocopherol), mineral substance (iron), vitamins (B3, B5, B2, B6, B9). May contain milk and varieties of nuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Glucosesirup Zucker Hafer Kokosöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oat Bites Raspberry Choc Chip KOJA	387	5,7 g	48,3 g	16,3 g
Special K Juicy Red Berry Kellogg's	386	6 g	68 g	7,7 g
Barres Amande, abricot, graines de courge Gerblé	386	11 g	57 g	14 g
Hafer-Riegel Mandel & Karamell Aldi	386	8,1 g	61,9 g	10,6 g
Barre noisette épeautre lait de chèvre Avril May	386	10 g	50 g	14 g
Mueslireep Albert Heijn	386	7,7 g	46 g	13 g
Corny Big; Blueberry Corny	386	5,6 g	71,5 g	7,6 g
Corny Barra Mango Corny	386	30 g	30 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5900020005038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.