DE

Hafer-Riegel Mandel & Karamell

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Aldi

Hafer-Riegel Mandel & Karamell enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hafer-Riegel Mandel & Karamell von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pro 100 g
8,1 gProtein
61,9 gKohlenhydrate
10,6 gFett
135kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 22 %
Natrium L 124 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,9 g 23 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 23 g
Zugesetzter Zucker L 23,7 g 47 %
Protein L 8,1 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 25 %386kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe5,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker23 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett10,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium124 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4069365229309
Menge
140 g
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hafervollkornflocken 48 %, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Karamellpaste mit gesalzener Butter 6,0 %, (Glukosesirup, Zucker, gezuckerte Kondensmilch (Vollmilch, Zucker), Wasser, gesalzene Butter, Sahne, Salz, Verdickungsmittel: Pektine), gehackte, blanchierte Mandeln 5,0 %, Kokosfett, Emulgator: Lecithine, natürliches Aroma, Karamellzuckersirup, Salz. Kann Erdnüsse, weitere Schalenfrüchte, Sojaerzeugnisse Sesamsamen, Senf und Lupinen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferGlucosesirupMandelZuckerSalzMilchButterRahm

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Barre Aux Fruits Bio Power-mix Rapunzel Rapunzel 386 6,8 g 59 g 13 g
Barrita de cereales con frutos Rojos y chocolate Blanco Alipende 386 5,9 g 67 g 8,7 g
Corny Barra Mango Corny 386 30 g 30 g 19 g
Corny Big; Blueberry Corny 386 5,6 g 71,5 g 7,6 g
Mueslireep Albert Heijn 386 7,7 g 46 g 13 g
Barre noisette épeautre lait de chèvre Avril May 386 10 g 50 g 14 g
Barres Amande, abricot, graines de courge Gerblé 386 11 g 57 g 14 g
Special K Juicy Red Berry Kellogg's 386 6 g 68 g 7,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4069365229309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer-Riegel Mandel & Karamell?

100 g Hafer-Riegel Mandel & Karamell haben 386 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 135 kcal.

Wie viel Protein hat Hafer-Riegel Mandel & Karamell?

Hafer-Riegel Mandel & Karamell enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hafer-Riegel Mandel & Karamell?

Hafer-Riegel Mandel & Karamell hat 61,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hafer-Riegel Mandel & Karamell?

Hafer-Riegel Mandel & Karamell enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hafer-Riegel Mandel & Karamell?

100 g enthalten 124 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.