Everyday Super Greens - Mixed Berries
Everyday Super Greens - Mixed Berries enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 5 g (5 g) liefert etwa 15 kcal.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.
100 g liefern 1.889 % des Tageswerts für Vitamin C, 1.036 % des Tageswerts für Zink und 727 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 300 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 44 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 18 g | 64 % |
| Zucker gesamt L | 14 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 2.760 µg | 307 % |
| Vitamin C L | 1.700 mg | 1.889 % |
| Vitamin D L | 124 µg | 620 % |
| Vitamin K L | 340 µg | 283 % |
| Pantothensäure (B5) L | 30 mg | 600 % |
| Zink L | 114 mg | 1.036 % |
| Selen L | 400 µg | 727 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 29 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe18 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
- Zucker14 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
- Fett2 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
- Natrium160 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
- Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5055950626898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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