Wie viele Kalorien hat Estrellitas saveur Galleta Maria?

100 g Estrellitas saveur Galleta Maria haben 410 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 123 kcal.

Wie viel Protein hat Estrellitas saveur Galleta Maria?

Estrellitas saveur Galleta Maria enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Estrellitas saveur Galleta Maria?

Estrellitas saveur Galleta Maria hat 77,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 23,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Estrellitas saveur Galleta Maria?

Estrellitas saveur Galleta Maria enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Estrellitas saveur Galleta Maria?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (103 % DV), Eisen (46 % DV), Calcium (35 % DV) und Vitamin D (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Estrellitas saveur Galleta Maria?

100 g enthalten 140 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Estrellitas saveur Galleta Maria

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Nestlé

Estrellitas saveur Galleta Maria enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 103 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 46 % des Tageswerts für Eisen und 35 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

410kcal pro 100 g

7,1 gProtein

77,3 gKohlenhydrate

7,1 gFett

123kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	410 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	140 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	77,3 g	28 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	23,8 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	3 µg	15 %
Pantothensäure (B5) L	5,2 mg	103 %
Calcium L	454 mg	35 %
Eisen L	8,3 mg	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 g)
Zucker23,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 17 g)
Fett7,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,6 g)
Natrium140 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 161 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 7613034423962
Menge: 270 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Gepufftes Getreide
Verpackung: Plastic,bag,Box,Cardboard,Sleeve
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Céréales 70,8% (farine de _blé_ complet 35,4%, semoule de maïs), sucre, graisse de palme, sirop de glucose, extrait de malt d'_orge_, poudre de cacao 0.7%, sel, arôme, antioxydant (riche en extraits de tocophérols), colorant (carotènes) .Vitamines et minéraux : vitamine D, thiamine, riboflavine, niacine, vitamine B6, acide folique, acide pantothénique, carbonate de calcium, fer.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Палочки кукурузные сладкие Vkusnyaschka	409	6 g	67,1 g	12,9 g
Lucky Charms General Mills	407	7,4 g	81,5 g	3,7 g
Bio Knusper-Stangen Erdbeere FruchBar	416	8,8 g	69 g	11 g
Rondelines d'épeautre au chocolat (200gr) Moulin des Moines	403	11,4 g	57,9 g	12,2 g
Puffed spelt with honey organic Poggio Del Farro	401	7,3 g	78 g	5,6 g
Boules de seigle au cacao bio milzu!	400	10 g	80 g	3,3 g
Espelta hinchada con chocolate ecosana	400	8,6 g	71,7 g	7 g
Taeq Cuadritos de Avena Éxito	400	10 g	80 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613034423962. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.