Espelta hinchada con chocolate

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta ecosana

Espelta hinchada con chocolate enthält 400 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Espelta hinchada con chocolate von ecosana, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
8,6 gProtein
71,7 gKohlenhydrate
7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,7 g 26 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 29,8 g
Protein L 8,6 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 16 %400kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
  • Zucker29,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 17 g)
  • Fett7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,6 g)
  • Natrium20 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 161 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ecosana
Barcode
8436012944544
Kategorie
Gepufftes Getreide
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436012944544. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Espelta hinchada con chocolate?

100 g Espelta hinchada con chocolate haben 400 kcal.

Wie viel Protein hat Espelta hinchada con chocolate?

Espelta hinchada con chocolate enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Espelta hinchada con chocolate?

Espelta hinchada con chocolate hat 71,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Espelta hinchada con chocolate?

Espelta hinchada con chocolate enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Espelta hinchada con chocolate?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.