Wie viele Kalorien hat Enriched White Split Top Bread?

100 g Enriched White Split Top Bread haben 269 kcal. Serving, 2 SLICES, 52 g (52 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Enriched White Split Top Bread?

Enriched White Split Top Bread enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 SLICES, 52 g (52 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Enriched White Split Top Bread?

Enriched White Split Top Bread hat 53,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Enriched White Split Top Bread?

Enriched White Split Top Bread enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Enriched White Split Top Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (24 % DV), Eisen (19 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Enriched White Split Top Bread?

100 g enthalten 462 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Enriched White Split Top Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Our Family

Enriched White Split Top Bread enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 2 SLICES, 52 g (52 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (256 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Niacin (B3), 19 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

269kcal pro 100 g

7,7 gProtein

53,9 gKohlenhydrate

2,9 gFett

140kcal in Serving, 2 SLICES, 52 g (52 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	462 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,9 g	20 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	5,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,19 g	0,4 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	3,8 mg	24 %
Calcium L	154 mg	12 %
Eisen L	3,5 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,5 g)
Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
Zucker5,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,4 g)
Fett2,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,4 g)
Natrium462 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 443 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,96 g

Produktdetails

Marke: Our Family
Barcode: 0007025375209
Portion laut Etikett: 2 SLICES (52 g)
Kategorie: Weißbrote
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched unbleached flour (wheat flour, malted barley flour, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin 81], riboflavin [vitamin b2], niacin (vitamin b3], folic acid), water, high fructose corn syrup, yeast, soybean oil, salt, wheat gluten, wheat protein isolate, monoglycerides, sweet dairy whey, calcium propionate (a preservative), sodium stearoyl lactylate, vinegar, calcium sulfate, lactic acid, natural flavors, citric acid, ascorbic acid, soy lecithin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
White bread bonora	269	9,7 g	54 g	1 g
Pavé Casino	269	9 g	54 g	1,1 g
Enriched White Bread Delhaize America Inc.	269	7,7 g	50 g	1,9 g
Jättefranska Pågen	269	7,8 g	50 g	3,7 g
White enriched bread Safeway Inc.	269	7,7 g	50 g	3,9 g
White Enriched Giant Bread Holsum	269	7,7 g	46,2 g	3,9 g
Sof-Twist Giant White Enriched Bread American Bakers Cooperative	269	7,7 g	46,2 g	3,9 g
Soft-Twist White Enriched Bread Lewis Bakeries Inc.	269	7,7 g	50 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0007025375209. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.