Wie viele Kalorien hat Enriched Macaroni Product, Lasagna?

100 g Enriched Macaroni Product, Lasagna haben 357 kcal. Portion (56 g): etwa 200 kcal.

Ist Enriched Macaroni Product, Lasagna proteinreich?

Enriched Macaroni Product, Lasagna enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Portion (56 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Enriched Macaroni Product, Lasagna?

Enriched Macaroni Product, Lasagna hat 73,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Enriched Macaroni Product, Lasagna?

Enriched Macaroni Product, Lasagna enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Enriched Macaroni Product, Lasagna?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (54 % DV), Niacin (B3) (38 % DV), Riboflavin (B2) (29 % DV) und Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Enriched Macaroni Product, Lasagna?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Enriched Macaroni Product, Lasagna

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta RALEY'S

Enriched Macaroni Product, Lasagna enthält 357 kcal pro 100 g. Portion (56 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 54 % des Tageswerts für Folat (B9) und 38 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g

12,5 gProtein

73,2 gKohlenhydrate

1,8 gFett

200kcal in Portion (56 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	73,2 g	27 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	12,5 g	25 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,38 mg	29 %
Niacin (B3) L	6,1 mg	38 %
Folat (B9) L	214 µg	54 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	3 mg	17 %
Kalium L	250 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,4 g)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Folsäure L	214 µg

Produktdetails

Marke: RALEY'S
Barcode: 0046567045733
Kategorie: Nudeln nach Form und Sorte

Zutaten

DURUM WHEAT SEMOLINA, NIACIN, FERROUS SULFATE (IRON), THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Macaroni Product, Ditalini L'ORO DEL SUD	357	10,7 g	75 g	1,8 g
American Beauty, Linguine, Enriched Macaroni Product AMERICAN BEAUTY	357	12,5 g	75 g	1,8 g
Enriched Macaroni Product, Extra-Wide Pastaribbons PUBLIX	357	12,5 g	75 g	1,8 g
Amore, Heritage Grain Pasta, Penne Ritorte WEGMANS	357	14,3 g	71,4 g	0,89 g
Kofto Greek Pasta HELIOS	357	10,7 g	75 g	1,8 g
Organic Durum Wheat Semolina Macaron Product, Linguine N. 11 PASTA ZARA	357	12,5 g	75 g	1,8 g
Enriched Macaroni Product, Ditalini RALEY'S	357	12,5 g	73,2 g	1,8 g
Enriched Macaroni Product, Elbow Macaroni No. 35 SHOPRITE	357	12,5 g	75 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2552520. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. April 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ENRICHED MACARONI PRODUCT, LASAGNA". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.