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Enriched Egg Noodles, Kluski

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta MRS. WEISS'

Enriched Egg Noodles, Kluski enthält 357 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 1/4 cup (56 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 59 % des Tageswerts für Folat (B9) und 56 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g
14,3 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
3,6 gFett
200kcal in 1 1/4 cup (56 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,89 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 98 mg 33 %
Natrium L 27 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 14,3 g 29 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,54 mg41 %
Niacin (B3) L 8,9 mg56 %
Folat (B9) L 237 µg59 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 9 %357kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)59 %Niacin (B3)56 %Riboflavin (B2)41 %Eisen20 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,6 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,3 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Fett3,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
  • Natrium27 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 36 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L188 µg

Produktdetails

Marke
MRS. WEISS'
Barcode
0072098260062
Portion laut Etikett
1 1/4 cup
Kategorie
Alle Nudeln

Zutaten

WHEAT FLOUR, DRIED EGG YOLKS OR EGGS, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2471312. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ENRICHED EGG NOODLES, KLUSKI". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Enriched Egg Noodles, Kluski?

100 g Enriched Egg Noodles, Kluski haben 357 kcal. 1 1/4 cup (56 g): etwa 200 kcal.

Ist Enriched Egg Noodles, Kluski proteinreich?

Enriched Egg Noodles, Kluski enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in 1 1/4 cup (56 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Enriched Egg Noodles, Kluski?

Enriched Egg Noodles, Kluski hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Enriched Egg Noodles, Kluski?

Enriched Egg Noodles, Kluski enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Enriched Egg Noodles, Kluski?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (59 % DV), Niacin (B3) (56 % DV), Riboflavin (B2) (41 % DV) und Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Enriched Egg Noodles, Kluski?

100 g enthalten 27 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juni 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.