Wie viele Kalorien hat Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar?

100 g Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar haben 467 kcal. 55 Pieces, 30g (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar proteinreich?

Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 55 Pieces, 30g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar?

Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar?

Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (63 % DV), Riboflavin (B2) (51 % DV), Niacin (B3) (48 % DV) und Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar?

100 g enthalten 733 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar

Verpacktes Produkt Snacks GOLDFISH

Disney Princess Cheddar Crackers, Cheddar enthält 467 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 55 Pieces, 30g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Folat (B9), 51 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 48 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

467kcal pro 100 g

10 gProtein

66,7 gKohlenhydrate

16,7 gFett

140kcal in 55 Pieces, 30g (30 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	33 mg	11 %
Natrium L	733 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	66,7 g	24 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,67 mg	51 %
Niacin (B3) L	7,7 mg	48 %
Folat (B9) L	250 µg	63 %
Calcium L	100 mg	8 %
Eisen L	4 mg	22 %
Kalium L	167 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
Fett16,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 23,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,9 g)
Natrium733 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	8,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,3 g

Weitere Bestandteile (1)

Folsäure L	150 µg

Produktdetails

Marke: GOLDFISH
Barcode: 0014100052784
Portion laut Etikett: 55 Pieces (30g)
Kategorie: Aromatisierte Snack Cracker

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CHEDDAR CHEESE ([CULTURED MILK, SALT, ENZYMES], ANNATTO), VEGETABLE OILS (CANOLA, SUNFLOWER AND/OR SOYBEAN), CONTAINS 2% OR LESS OF: SALT, YEAST, SUGAR, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, BEET JUICE CONCENTRATE (COLOR), PAPRIKA, SPICES, CELERY, ONION POWDER, MONOCALCIUM PHOSPHATE, BAKING SODA

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Baked Snack Crackers, Extra Cheddar ESSENTIAL EVERYDAY	467	6,7 g	63,3 g	16,7 g
Market Basket, Snack Crackers MARKET BASKET	467	6,7 g	73,3 g	13,3 g
Original Entertainer Snack Crackers, Original HT TRADERS	467	6,7 g	66,7 g	20 g
Vegetable Entertainer Snack Crackers, Vegetable HT TRADERS	467	6,7 g	66,7 g	20 g
Wheat Entertainer Snack Crackers, Wheat HT TRADERS	467	13,3 g	60 g	16,7 g
Cheddar Penguin Baked Snack Crackers, Cheddar HANNAFORD	467	6,7 g	66,7 g	16,7 g
Original Letters Baked Snack Crackers, Original Letters CHEEZ-IT	467	10 g	66,7 g	16,7 g
Chicken Flavored Crackers, Chicken ESSENTIAL EVERYDAY	467	6,7 g	70 g	16,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2594480. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "DISNEY PRINCESS CHEDDAR CRACKERS, CHEDDAR". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.