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Dempsters Small Slice Ancient Grains

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dempsters

Dempsters Small Slice Ancient Grains enthält 267 kcal pro 100 g. Serving, 2 slices, 45 g (45 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 77 % des Tageswerts für Mangan, 32 % des Tageswerts für Selen und 21 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dempsters Small Slice Ancient Grains von Dempsters, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
267kcal pro 100 g
11,1 gProtein
48,9 gKohlenhydrate
4,4 gFett
120kcal in Serving, 2 slices, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 267 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,89 g 4 %
Transfette L 0 g
Natrium L 378 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,9 g 18 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Protein L 11,1 g 22 %
Calcium L 111 mg9 %
Eisen L 2,8 mg15 %
Magnesium L 88,9 mg21 %
Phosphor L 222 mg18 %
Kalium L 222 mg5 %
Zink L 2,2 mg20 %
Mangan L 1,8 mg77 %
Selen L 17,8 µg32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 14 %267kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan77 %Selen32 %Magnesium21 %Zink20 %Phosphor18 %Eisen15 %Calcium9 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker6,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett4,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,89 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium378 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dempsters
Barcode
0068721680154
Menge
450 grams
Portion laut Etikett
2 slices (45 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0068721680154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dempsters Small Slice Ancient Grains?

100 g Dempsters Small Slice Ancient Grains haben 267 kcal. Serving, 2 slices, 45 g (45 g): etwa 120 kcal.

Ist Dempsters Small Slice Ancient Grains proteinreich?

Dempsters Small Slice Ancient Grains enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 2 slices, 45 g (45 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dempsters Small Slice Ancient Grains?

Dempsters Small Slice Ancient Grains hat 48,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dempsters Small Slice Ancient Grains?

Dempsters Small Slice Ancient Grains enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dempsters Small Slice Ancient Grains?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (77 % DV), Selen (32 % DV), Magnesium (21 % DV), Zink (20 % DV) und Phosphor (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dempsters Small Slice Ancient Grains?

100 g enthalten 378 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.