Wie viele Kalorien hat Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada)?

100 g Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada) haben 191 kcal. Serving, 1 package, 145 g (145 g): etwa 277 kcal.

Ist Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada) proteinreich?

Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada) enthält 21,3 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,9 g in Serving, 1 package, 145 g (145 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada)?

Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada) hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada)?

Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada) enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (41 % DV), Eisen (40 % DV), Niacin (B3) (28 % DV), Pantothensäure (B5) (16 % DV) und Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada)?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada)

Verpacktes Produkt Fleisch Gardein

Crispy Plant-Based Chick'n Patties (Canada) enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 145 g (145 g) liefert etwa 277 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 42 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (204 kcal pro 100 g).

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Zink, 40 % des Tageswerts für Eisen und 28 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

191kcal pro 100 g

21,3 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

8,6 gFett

277kcal in Serving, 1 package, 145 g (145 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	191 kcal
Fett gesamt L	8,6 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,38 g	0,8 %
Protein L	21,3 g	43 %
Niacin (B3) L	4,5 mg	28 %
Pantothensäure (B5) L	0,8 mg	16 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	7,2 mg	40 %
Magnesium L	32 mg	8 %
Kalium L	280 mg	6 %
Zink L	4,5 mg	41 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 46 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,4 g)
Ballaststoffe4 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 2 g)
Fett8,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 9,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,4 g)
Natrium590 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gardein
Barcode: 0842234003231
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 1 package (145 g)
Kategorie: Vegetarische Pasteten
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Enriched wheat flour, Soy protein isolate, Wheat gluten, Canola oil, Khorasan wheat flour, Salt, Sugar, Potato starch, Yeast, Yeast extract, Baking powder, Onion powder, Soybean oil, Spices, Natural flavours, Methylcellulose, Dipotassium phosphate, Lactic acid, Titanium dioxide, Vitamins and minerals (tapioca maltodextrin, magnesium oxide, ferric orthophosphate, niacinamide, zinc oxide, vitamin B12, calcium pantothenate, copper gluconate, pyridoxine hydrochloride, thiamine hydrochloride, riboflavin, folic acid)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Zucker Hefe Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Veggie Gemüse-Bratlingr Aldi	191	13 g	12 g	8,9 g
Tendres carrés de blé aux aubergine, poivron, basilic Céréal bio	191	14 g	19 g	6 g
Burger vegetariano ARD Discount	190	25 g	3,5 g	6,9 g
Plant Based Sweet Italian Sausage - Simulated Pork President's Choice	190	13 g	8 g	12 g
Future Burger Future Farm	193	14 g	7,9 g	12 g
Crocchetta mediterranea Garden gourmet	189	8,5 g	17 g	9 g
Burger quinoa & boulghour al pomodoro Céréal Bio	189	7,5 g	25 g	5,4 g
Galette végétale sarrasin poivron et épices Sélection des comptoirs	189	3,1 g	21,2 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0842234003231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.