Wie viele Kalorien hat Chocolate Chip Protein Waffles?

100 g Chocolate Chip Protein Waffles haben 314 kcal. Serving, 1 serving, 70 g (70 g): etwa 220 kcal.

Ist Chocolate Chip Protein Waffles proteinreich?

Chocolate Chip Protein Waffles enthält 18,6 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 serving, 70 g (70 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Chip Protein Waffles?

Chocolate Chip Protein Waffles hat 27,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Chip Protein Waffles?

Chocolate Chip Protein Waffles enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Chip Protein Waffles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Chip Protein Waffles?

100 g enthalten 486 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate Chip Protein Waffles

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Premier Protein

Chocolate Chip Protein Waffles enthält 314 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 70 g (70 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 415 kcal pro 100 g über 39 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

314kcal pro 100 g

18,6 gProtein

27,1 gKohlenhydrate

12,9 gFett

220kcal in Serving, 1 serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	314 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	28,6 mg	10 %
Natrium L	486 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,1 g	10 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	10 g	20 %
Protein L	18,6 g	37 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	84,3 mg	6 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Kalium L	100 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
Zucker10 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett12,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
Natrium486 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 271 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Premier Protein
Barcode: 0679844103569
Menge: 9.87 oz
Portion laut Etikett: 1 serving (70 g)
Kategorie: Frühstückskeks mit Schokolade
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), VITAL WHEAT GLUTEN, CANOLA OIL, SOYBEAN OIL, CHOCOLATE CHIPS (SUGAR, CHOCOLATE LIQUOR, COCOA BUTTER, SOY LECITHIN, NATURAL FLAVOR), SUGAR, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, OAT FLOUR, WHOLE EGGS, LEAVENING (SODIUM BICARBONATE, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), CORN STARCH, DEXTROSE, NATURAL FLAVORS, MALTODEXTRIN, SALT, BUTTERMILK SOLIDS. CONTAINS: EGG, MILK, SOYBEAN, WHEAT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zucker Hafer Ei Salz Weizenmehl Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bagels Everything THOMAS'	306	10,6 g	54,1 g	5,3 g
Double chocolate zucchini muffins Katz	333	3,5 g	43,9 g	15,8 g
High Protein waffles Jimmy Dean	288	25 g	22,5 g	11,3 g
Dark Chocolate Chip Thick & Fluffy Waffles Eggo	273	5,5 g	47,3 g	7,3 g
Puffy Pancakes Bites 365 Whole FOODS	358	5,7 g	35,8 g	18,9 g
Puff Built	375	42,5 g	35 g	6,3 g
Sausage Sandwich Greenfield Natural Meat Co.	252	12,2 g	22 g	12,2 g
Banana Chocolate Chip Oat Bites Bobo's	378	5,4 g	62,2 g	13,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0679844103569. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.