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Cereal Bar Golden Cereal

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Costa

Cereal Bar Golden Cereal enthält 380 kcal pro 100 g. Serving, 18 g (18 g) liefert etwa 68 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 208 % des Tageswerts für Vitamin B12, 109 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 104 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cereal Bar Golden Cereal von Costa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pro 100 g
5,6 gProtein
81,1 gKohlenhydrate
3,3 gFett
68kcal in Serving, 18 g (18 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 380 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 164 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 81,1 g 29 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 14,4 g
Protein L 5,6 g 11 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,4 mg109 %
Niacin (B3) L 16,7 mg104 %
Folat (B9) L 333 µg83 %
Vitamin B12 L 5 µg208 %
Calcium L 833 mg64 %
Eisen L 15 mg83 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 8 %380kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12208 %Riboflavin (B2)109 %Niacin (B3)104 %Thiamin (B1)83 %Eisen83 %Folat (B9)83 %Calcium64 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker14,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett3,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium164 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Costa
Barcode
7750885016384
Menge
18 g / 0.63 oz
Portion laut Etikett
18 g
Kategorie
Müsliriegel
Verpackung
Plastic,PP 5 - Polypropylene,bag
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hojuelas de maíz (semolina, harina de maíz, extracto de malta, azúcar, sal, agente endurecedor (fosfato tricálcico), sustancia conservadora (fosfato trisódico), calcio (carbonato calcio), antioxidante (BHT)), harina de trigo fortificada, incrementadores de volumen (polidextrosa, maltitol en polvo, jarabe de maltitol), azúcar, maltodextrina, grasa vegetal, humectantes (jarabe de sorbitol, glicerol), suero de leche en polvo, harina de arroz, calcio (carbonato de calcio), miel de abejas, almidón de maíz, jarabe de glucosa, emulsionantes (lecitina de soya SIN 476), gelatina, aceite vegetal, leche descremada en polvo, leche entera en polvo, aroma natural, hierro (ortofosfato férrico), vitaminas (niacinamida (Vitamina B3), clorhidrato de piridoxina (Vitamina B6), mononitrato de tiamina (Vitamina B1), riboflavina (Vitamina B2), ácido fólico (Vitamina B9), cianocobalamina (Vitamina B12), fosfato tricálcico), aromas artificiales, colorante (caramelo IV), edulcorante (sucralosa).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerReisHonigGlucosesirupSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7750885016384. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cereal Bar Golden Cereal?

100 g Cereal Bar Golden Cereal haben 380 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 68 kcal.

Wie viel Protein hat Cereal Bar Golden Cereal?

Cereal Bar Golden Cereal enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cereal Bar Golden Cereal?

Cereal Bar Golden Cereal hat 81,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 14,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cereal Bar Golden Cereal?

Cereal Bar Golden Cereal enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cereal Bar Golden Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (208 % DV), Riboflavin (B2) (109 % DV), Niacin (B3) (104 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV) und Eisen (83 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cereal Bar Golden Cereal?

100 g enthalten 164 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.