Ceaser Salad
Verpacktes Produkt Gemüse Farmer's Fridge
Ceaser Salad enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 258 g (258 g) liefert etwa 480 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 105 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 186 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,2 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,7 g | 14 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 32,9 mg | 11 % |
| Natrium L | 395 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,39 g | 0,8 % |
| Protein L | 10,9 g | 22 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 114 mg | 9 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Kalium L | 1,6 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 65 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,9 g)
- Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
- Zucker1,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
- Fett13,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 9,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
- Natrium395 mgüber dem Median für Gemüse (Median 321 mg)
- Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Farmer's Fridge
- Barcode
- 0810128370004
- Menge
- 275 g
- Portion laut Etikett
- 1 container (258 g)
- Kategorie
- Cäsarsalate
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0810128370004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.