Wie viele Kalorien hat Carrots?

100 g Carrots haben 43 kcal. Serving, 1 carrot, 78 g (78 g): etwa 33 kcal.

Wie viel Protein hat Carrots?

Carrots enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 carrot, 78 g (78 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carrots?

Carrots hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carrots?

Carrots enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Carrots?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (93 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Carrots?

100 g enthalten 70,5 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Carrots

Verpacktes Produkt Gemüse Grimmway Farms

Carrots enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 1 carrot, 78 g (78 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (38 kcal pro 100 g).

100 g liefern 93 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pro 100 g

0 gProtein

9 gKohlenhydrate

0 gFett

33kcal in Serving, 1 carrot, 78 g (78 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	42,9 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	70,5 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	9 g	3 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	833 µg	93 %
Vitamin C L	8,6 mg	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	38,5 mg	3 %
Eisen L	0,43 mg	2 %
Kalium L	321 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,7 g)
Ballaststoffe2,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,7 g)
Zucker5,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,9 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,25 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,005 g)
Natrium70,5 mgüber dem Median für Gemüse (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Grimmway Farms
Barcode: 0033383664019
Menge: 32 oz
Portion laut Etikett: 1 carrot (78 g)
Kategorie: Karotten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
carote snack Esselunga	43	1,1 g	7,6 g	0,2 g
Organic Carrots Supervalu	43	0,6 g	7,9 g	0,4 g
Carote Despar	43	1,1 g	7,6 g	0 g
Carrot Batons Tesco	43	0,4 g	7,4 g	0,4 g
Carote julienne OrtoRomi	43	1,1 g	7,6 g	0,5 g
Carote julienne biologiche Coop	43	1,1 g	7,6 g	0 g
Carote julienne Consorzio ORI di Sardegna	43	1,1 g	7,6 g	0,2 g
Carote jullienne Crai	43	1,1 g	7,6 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0033383664019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.