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Calories & delightful wheat bread -oz

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren

Calories & delightful wheat bread -oz enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 2 SLICES, 44 g (44 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Niacin (B3), 17 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 17 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Calories & delightful wheat bread -oz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pro 100 g
11,4 gProtein
43,2 gKohlenhydrate
2,3 gFett
90kcal in Serving, 2 SLICES, 44 g (44 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 205 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 386 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,2 g 16 %
Ballaststoffe L 6,8 g 24 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Zugesetzter Zucker L 4,5 g 9 %
Protein L 11,4 g 23 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,23 mg17 %
Niacin (B3) L 3 mg19 %
Folat (B9) L 68 µg17 %
Calcium L 114 mg9 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 80 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 9 %205kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)19 %Riboflavin (B2)17 %Folat (B9)17 %Eisen13 %Calcium9 %Kalium2 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker4,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett2,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium386 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L57 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorien 205 kcal205 kcal
Protein 11,4 g11,4 g
Kohlenhydrate 43,2 g43,2 g
Fett 2,3 g2,3 g
Ballaststoffe 6,8 g6,8 g
Zucker 4,6 g4,6 g
Natrium 386 mg393 mg

Produktdetails

Barcode
0072945717060
Portion laut Etikett
2 SLICES (44 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, whole wheat flour, wheat gluten, cellulose fiber, wheat bran, modified wheat starch, sugar, yeast, honey, salt, preservatives (calcium propionate, sorbic acid), soybean oil, natural flavor, monoglycerides, datem, monocalcium phosphate, honey solids, calcium sulfate, cellulose gum, soy lecithin, reb a (stevia leaf sweetener), citric acid, grain vinegar, potassium iodate,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeHonigSalzEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2127526. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072945717060. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Calories & delightful wheat bread -oz?

100 g Calories & delightful wheat bread -oz haben 205 kcal. Serving, 2 SLICES, 44 g (44 g): etwa 90 kcal.

Ist Calories & delightful wheat bread -oz proteinreich?

Calories & delightful wheat bread -oz enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 2 SLICES, 44 g (44 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Calories & delightful wheat bread -oz?

Calories & delightful wheat bread -oz hat 43,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Calories & delightful wheat bread -oz?

Calories & delightful wheat bread -oz enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Calories & delightful wheat bread -oz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (19 % DV), Riboflavin (B2) (17 % DV), Folat (B9) (17 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Calories & delightful wheat bread -oz?

100 g enthalten 386 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.