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Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains

Verpacktes Produkt Snacks

Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains enthält 455 kcal pro 100 g. Serving, 1 COOKIE, 22 g (22 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

455kcal pro 100 g
9,1 gProtein
72,7 gKohlenhydrate
15,9 gFett
100kcal in Serving, 1 COOKIE, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 455 kcal
Fett gesamt L 15,9 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 205 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,7 g 26 %
Ballaststoffe L 9,1 g 33 %
Zucker gesamt L 27,3 g
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 30 %455kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker27,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett15,9 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium205 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L9,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 455 kcal455 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kohlenhydrate 72,7 g72,7 g
Fett 15,9 g15,9 g
Ballaststoffe 9,1 g9,1 g
Zucker 27,3 g27,3 g
Natrium 205 mg205 mg

Produktdetails

Barcode
0795130046348
Portion laut Etikett
1 COOKIE (22 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wholegrain cereals (oat flakes, wheat malted flakes, whole barley flour), filling (sugar, lowfat dry yogurt, vegetable oils (palm oil, palm kernel oil), wheat starch, high oleic sunflower oil, nonfat, dry milk, soy lecithin, lactic acid, artificial flavor), sugar, puffed rice (rice flour, wheat flour, salt), high oleic sunflower oil, fruit blend [fruit (strawberry, raspberry and black currant), wheat, syrup, beet syrup, cane syrup, glycerol, sugar, wheat fibre, pectin, palm oil, malic acid, citric acid, natural flavor], oligofructose, corn flakes (corn, salt, sugar, barley malt syrup), acacia (gum arabic), whole barley flour, salt, soy lecithin, ammonium bicarbonate, natural flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerReisSonnenblumenölSalzHaferWeizenmehlPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1917386. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0795130046348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains?

100 g Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains haben 455 kcal. Serving, 1 COOKIE, 22 g (22 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains?

Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 COOKIE, 22 g (22 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains?

Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains hat 72,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 27,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains?

Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains enthält 15,9 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Breakfast yogurt crunch biscuits with whole grains?

100 g enthalten 205 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.