DE

Blueberry Pom

Verpacktes Produkt Obst Island Oasis

Blueberry Pom enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 90 ml (90 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

144kcal pro 100 g
0 gProtein
36,7 gKohlenhydrate
0 gFett
130kcal in Serving, 1 portion, 90 ml (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 5,6 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,7 g 13 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 34,4 g
Zugesetzter Zucker L 28,9 g 58 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin C L 10 mg11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 11,1 mg0,9 %
Eisen L 0,33 mg2 %
Kalium L 55,6 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 100 %144kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C11 %Eisen2 %Kalium1 %Calcium0,9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker34,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium5,6 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Island Oasis
Barcode
0037597503508
Portion laut Etikett
1 portion (90 ml)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spiced Apple Parfait Love’s 144 3,1 g 27,9 g 2,8 g
Apple Blossom Taste Of Inspirations 145 1,8 g 18,4 g 7 g
Orange Burst Solero 144 1,6 g 25 g 3,1 g
Apple parfait Colectivo Coffee 144 4,7 g 20,5 g 5 g
Passion Fruit Nancy's Fancy 144 0,8 g 27,2 g 3,6 g
Mixed Berries Parfait With Nature Valley Del Monte 144 4,9 g 18,5 g 5,6 g
Mango Puree One Stop 144 0 g 36,7 g 0 g
Strawberry Fields Big Scoop 144 2 g 19 g 7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0037597503508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Pom?

100 g Blueberry Pom haben 144 kcal. Serving, 1 portion, 90 ml (90 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Pom?

Blueberry Pom enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 portion, 90 ml (90 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Pom?

Blueberry Pom hat 36,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 34,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Pom?

Blueberry Pom enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry Pom?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry Pom?

100 g enthalten 5,6 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.