Wie viele Kalorien hat Passion Fruit?

100 g Passion Fruit haben 144 kcal. Serving, 125 ml, 125 ml (125 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Passion Fruit?

Passion Fruit enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 125 ml, 125 ml (125 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Passion Fruit?

Passion Fruit hat 27,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 16,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Passion Fruit?

Passion Fruit enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Passion Fruit?

100 g enthalten 27,2 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Passion Fruit

Verpacktes Produkt Obst Nancy's Fancy

Passion Fruit enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 125 ml, 125 ml (125 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

144kcal pro 100 g

0,8 gProtein

27,2 gKohlenhydrate

3,6 gFett

180kcal in Serving, 125 ml, 125 ml (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	144 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	27,2 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,2 g	10 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	16,8 g
Zugesetzter Zucker L	8 g	16 %
Protein L	0,8 g	2 %
Calcium L	32 mg	2 %
Eisen L	0,58 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,8 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker16,8 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett3,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium27,2 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,56 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nancy's Fancy
Barcode: 0041735060082
Portion laut Etikett: 125 ml (125 ml)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Citrus Crunch Mini Chopped Kit with Lemon Vinaigrette Taylor Farms	144	3 g	7,6 g	12,9 g
Green Apples ahead	144	5,7 g	6,1 g	0,5 g
Splits Raspberry Bulla	144	1,4 g	22,4 g	5,4 g
Pineapple Sherbert Creamy Creations	144	0,8 g	32,8 g	1,2 g
Banana Ice lolly Franco’s Ices	144	2,1 g	19 g	6,6 g
Premium Mango Bar Lavelee	144	0 g	35,9 g	0 g
Spits Rasberry Bulla	144	1,4 g	22,4 g	5,4 g
Vanilla Pineapple Solero	144	1,5 g	26,2 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041735060082. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.