Wie viele Kalorien hat Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry?

100 g Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry haben 82 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry?

Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry?

Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry hat 14,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 10,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry?

Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (34 % DV) und Riboflavin (B2) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry

Verpacktes Produkt Milch und Eier

Black cherry blended lowfat yogurt, black cherry enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (84 kcal pro 100 g).

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Vitamin A und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

82kcal pro 100 g

3,5 gProtein

14,7 gKohlenhydrate

1,2 gFett

139kcal in Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	82 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,59 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	6 mg	2 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,7 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	10,6 g
Zugesetzter Zucker L	5,9 g	12 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	309 µg	34 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Calcium L	88 mg	7 %
Eisen L	0 mg	0 %
Phosphor L	88 mg	7 %
Kalium L	124 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker10,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,59 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium56 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	24 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	1.030 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	82 kcal	82 kcal
Protein	3,5 g	3,5 g
Kohlenhydrate	14,7 g	14,7 g
Fett	1,2 g	1,2 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	10,6 g	10,6 g
Natrium	56 mg	56 mg

Produktdetails

Barcode: 0074175008864
Portion laut Etikett: 1 CONTAINER (170 g)
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured pasteurized grade a low fat milk, sugar, water, modified food starch, cherries, natural flavor, carrageenan, pectin, citric acid, fruit and vegetable juice (color), vitamin a palmitate, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lowfat vanilla yogurt Wegmans	82	4,1 g	13,5 g	1,5 g
Skyr Icelandic Style Yogurt Raspberry Brooklea	82	9,7 g	10 g	0,4 g
Lowfat Yogurt Great Value	82	2,9 g	16,5 g	0,88 g
Lowfat yogurt Tillamook	82	3,5 g	15,3 g	1,2 g
Lala, yogurt smoothie, peach Lala	82	2,4 g	13,5 g	2,2 g
Lowfat yogurt Tillamook	82	3,5 g	14,1 g	1,2 g
Nonfat Strained Greek Yogurt Open Nature	82	8,2 g	12,9 g	0 g
Jogurtas plombyro skonio Aistė	82	3,2 g	13,2 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2477285. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0074175008864. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.