Wie viele Kalorien hat Black Bavarian Rye Bread?

100 g Black Bavarian Rye Bread haben 263 kcal. Serving, 38 g, 38 g (38 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Black Bavarian Rye Bread?

Black Bavarian Rye Bread enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 38 g, 38 g (38 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black Bavarian Rye Bread?

Black Bavarian Rye Bread hat 44,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Black Bavarian Rye Bread?

Black Bavarian Rye Bread enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Black Bavarian Rye Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (333 % DV), Riboflavin (B2) (206 % DV), Niacin (B3) (20 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Black Bavarian Rye Bread?

100 g enthalten 909 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Black Bavarian Rye Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren S. Rosen's

Black Bavarian Rye Bread enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 38 g, 38 g (38 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 333 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 206 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 20 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

263kcal pro 100 g

7,9 gProtein

44,7 gKohlenhydrate

4 gFett

100kcal in Serving, 38 g, 38 g (38 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	263 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	909 mg	40 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,7 g	16 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	4 mg	333 %
Riboflavin (B2) L	2,7 mg	206 %
Niacin (B3) L	3,2 mg	20 %
Calcium L	53 mg	4 %
Eisen L	1,9 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium909 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,3 g

Produktdetails

Marke: S. Rosen's
Barcode: 0073711415562
Portion laut Etikett: 38 g (38 g)
Kategorie: Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour (wheat flour, barley malt, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, rye flakes, rye flour, yeast, caramel color, salt, contains 2% or less of the following: soybean oil, wheat gluten, dough conditioners (monoglycerides, ascorbic acid, azodicarbonamide, enzymes), yeast nutrients (monocalcium phosphate calcium sulfate, ammonium sulfate), calcium propionate and potassium sorbate (preservatives), wheat starch, soy lecithin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
French Bread Heb	263	8,8 g	50,9 g	2,6 g
potato enriched bread Safeway Kitchens	263	7,9 g	47,4 g	2,6 g
Select Artisan Bread Hy-Vee	263	8,8 g	54,4 g	0 g
White Dinner Rolls Hy-Vee	263	5,3 g	47,4 g	4 g
Muffin Tops Vitatops	263	14 g	40,4 g	7 g
Tesco Chunky Cheese Roll Tesco	263	9,6 g	41,8 g	6 g
kroger blueberry bagels Kroger	263	8,4 g	53,7 g	2,1 g
Mini White Sub Rolls Stop And Shop Bakery	263	9,2 g	46 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0073711415562. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.