DE

Beef, Bean & Cheese Burrito IW

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Los Cabos

Beef, Bean & Cheese Burrito IW enthält 225 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Each (147 g) liefert etwa 332 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (233 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Vitamin A und 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

225kcal pro 100 g
11,4 gProtein
28,5 gKohlenhydrate
7,2 gFett
332kcal in 1 Each (147 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 225 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 15 mg 5 %
Natrium L 307 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,5 g 10 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 0,92 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,4 g 23 %
Vitamin A L 230 µg26 %
Vitamin C L 0,9 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 75 mg6 %
Eisen L 2,6 mg15 %
Kalium L 356 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 29 %225kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A26 %Eisen15 %Kalium8 %Calcium6 %Vitamin C1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,8 g)
  • Ballaststoffe5,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Zucker0,92 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Fett7,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,6 g)
  • Natrium307 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 408 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Asche L1,9 g

Produktdetails

Marke
Los Cabos
Barcode
10706574686608
Portion laut Etikett
1 Each
Kategorie
Sandwiches/gefüllte Rollen/Wraps

Zutaten

Ingredients: Filling: Water, Ground Beef (Not more than 20% Fat), Pinto Beans, Cooked Pinto Beans ([Water, Pinto Beans], and Salt), Cheddar Cheese (Pasteurized Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes, Annatto Color),Taco Seasoning [Spices (including Paprika, Cumin, and Oregano), Onion and Garlic, Potato Flour, Cocoa, Corn Syrup Solids, Citric Acid, Natural Flavor], Contains 2% or less of: Spices, Minced Onion, Modified Food Starch (Refined From Corn), and Salt. Whole Wheat Flour Tortilla, Soy Flour Enriched (Wheat Flours [Whole Wheat Flour, Enriched Bleached Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid)], Water, Soy Flour, Soybean Oil, Potato Starch, Pea Fiber, Distilled Monoglyceride, Wheat Gluten, Glycerine, Salt, Baking Powder (Corn Starch, Sodium Bicarbonate, Sodium Aluminum Sulfate, Monocalcium Phosphate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz. Elated Plates 225 12,7 g 24,6 g 9,2 g
Sandwich, Biscuit, Honey Whole Grain, Chicken Sausage, Individually Wrapped Bake Crafters 226 12,9 g 21 g 11,3 g
Sfs Big Daddy's Stf Sand Wg Chs 96 Ct Iw Net Wt 14.22Lbs Cn BIG DADDY'S 224 10,4 g 28,4 g 7,5 g
Sandwich, Hoagie, Whole Grain, Turkey Breast & Cheese, Individually Wrapped, 5"" Bake Crafters 227 16,4 g 23,4 g 7,8 g
Sandwich, Bun, Whole Grain, 100% Beef Cheeseburger, Individually Wrapped, Commodity, 3.75"" Bake Crafters 227 15,6 g 22,7 g 7 g
Sandwich, Bun, Whole Grain, 100% Beef Cheeseburger, Individually Wrapped, 3.75"" Bake Crafters 227 15,6 g 22,7 g 7 g
Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage & Cheese, Individually Wrapped Bake Crafters 227 13,6 g 21,6 g 10,2 g
Sandwich Maple Pancake Whole Grain Beef Sausage & Cheese IWCommodity Bake Crafters 227 13,6 g 21,6 g 4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2703937. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. August 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef, Bean & Cheese Burrito IW?

100 g Beef, Bean & Cheese Burrito IW haben 225 kcal. 1 Each (147 g): etwa 332 kcal.

Ist Beef, Bean & Cheese Burrito IW proteinreich?

Beef, Bean & Cheese Burrito IW enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,8 g in 1 Each (147 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 11,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef, Bean & Cheese Burrito IW?

Beef, Bean & Cheese Burrito IW hat 28,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 0,92 g Zucker.

Wie viel Fett hat Beef, Bean & Cheese Burrito IW?

Beef, Bean & Cheese Burrito IW enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef, Bean & Cheese Burrito IW?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (26 % DV) und Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef, Bean & Cheese Burrito IW?

100 g enthalten 307 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.