Wie viele Kalorien hat Baking mix?

100 g Baking mix haben 376 kcal. Serving, 1/10 pkg, 43 g mix, 43 g (43 g): etwa 162 kcal.

Wie viel Protein hat Baking mix?

Baking mix enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 1/10 pkg, 43 g mix, 43 g (43 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baking mix?

Baking mix hat 84,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 41,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Baking mix?

Baking mix enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baking mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (17 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baking mix?

100 g enthalten 731 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Baking mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Betty Crocker

Baking mix enthält 376 kcal pro 100 g. Serving, 1/10 pkg, 43 g mix, 43 g (43 g) liefert etwa 162 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (378 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

376kcal pro 100 g

4 gProtein

84,3 gKohlenhydrate

2,5 gFett

162kcal in Serving, 1/10 pkg, 43 g mix, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	376 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0,01 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	731 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	84,3 g	31 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	41,9 g
Zugesetzter Zucker L	41,4 g	83 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	227 mg	17 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Kalium L	47 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker41,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
Fett2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium731 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 417 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	372 kcal	376 kcal
Protein	4,7 g	4 g
Kohlenhydrate	83,7 g	84,3 g
Fett	2,3 g	2,5 g
Ballaststoffe	0 g	1 g
Zucker	41,9 g	41,9 g
Natrium	721 mg	731 mg

Produktdetails

Marke: Betty Crocker
Barcode: 0016000409910
Portion laut Etikett: 1/10 pkg (43 g mix) (43 g)
Kategorie: Backmischungen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour bleached (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, corn syrup, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate). contains 2% or less of: modified corn starch, corn starch, palm oil, propylene glycol mono and diesters of fatty acids, salt, distilled monoglycerides, dicalcium phosphate, sodium stearoyl lactylate, cultured cream, xanthan gum, cellulose gum, natural and artificial flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Palmöl Salz Rahm Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Préparation pour pain d'épices Moulins de Versailles	376	9,3 g	66,7 g	1,1 g
Muffin backmischung American Style	376	6,5 g	45,4 g	17,8 g
Bio Backmischung Apfelkuchen glutenfrei Bauck Hof	376	3,9 g	88 g	0,5 g
Gâteau au citron Back Family	376	5,2 g	50 g	17 g
Préparation pour muffins chocolat blanc et pain d épices Légendes Gourmandes	376	7,3 g	78 g	3,1 g
Flan Pâtissier L'Instinct Bio	376	0,8 g	91 g	0,6 g
Zitrone Dr. Oetker	376	5 g	52 g	16 g
zitronenkuchen backfee	376	5,2 g	50,2 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2517227. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0016000409910. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.