Wie viele Kalorien hat Almondmilk?

100 ml Almondmilk haben 13 kcal. Serving, 1 portion, 1 cup (240 ml): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Almondmilk?

Almondmilk enthält 0,42 g Protein pro 100 ml (0,8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 1 cup (240 ml). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almondmilk?

Almondmilk hat 0,42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,42 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Almondmilk?

Almondmilk enthält 1 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almondmilk?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (21 % DV), Calcium (15 % DV) und Vitamin D (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almondmilk?

100 ml enthalten 70,8 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almondmilk

Verpacktes Produkt Getränke Blue Diamond

Almondmilk enthält 13 kcal pro 100 ml. Serving, 1 portion, 1 cup (240 ml) liefert etwa 30 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 25 kcal pro 100 g über 1.058 Produkte liegt.

100 ml liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin E, 15 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

13kcal pro 100 ml

0,42 gProtein

0,42 gKohlenhydrate

1 gFett

30kcal in Serving, 1 portion, 1 cup (240 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	12,5 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	70,8 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,42 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,42 g	1 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,42 g	0,8 %
Vitamin A L	62,5 µg	7 %
Vitamin D L	2,1 µg	10 %
Vitamin E L	3,1 mg	21 %
Calcium L	192 mg	15 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	6,3 mg	1 %
Phosphor L	8,3 mg	0,7 %
Kalium L	66,7 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,42 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Ballaststoffe0,42 güber dem Median für Getränke (Median 0,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium70,8 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,63 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,21 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	10,4 kcal	12,5 kcal
Protein	0,42 g	0,42 g
Kohlenhydrate	0,42 g	0,42 g
Fett	0,83 g	1 g
Ballaststoffe	0,42 g	0,42 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	70,8 mg	70,8 mg

Produktdetails

Marke: Blue Diamond
Barcode: 0041570056707
Menge: 1.89 L
Portion laut Etikett: 1 portion (1 cup)
Kategorie: Mandeldrinks
Verpackung: en:composite-carton,en:pp-cap
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ALMONDMILK (WATER, ALMONDS), CONTAINS 2% OR LESS OF: CALCIUM CARBONATE, SEA SALT, POTASSIUM CITRATE, GELLAN GUM, NATURAL FLAVORS, SUNFLOWER LECITHIN, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D2, D-ALPHA-TOCOPHEROL (NATURAL VITAMIN E).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Almond milk Almond Breeze	13	0,42 g	0,42 g	1 g
Unsweetened Almond Milk Friendly Farms	13	0,42 g	0,42 g	1 g
Almond Milk Higher Harvest by H-E-B	13	0,42 g	0,42 g	1,3 g
Almond milk Blue Diamond Almonds	13	0,42 g	0,42 g	1 g
almondmilk simple truth	13	0,42 g	0,42 g	1 g
Vanilla Almondmilk Unsweetened simple truth	13	0,42 g	0,42 g	1 g
Original Almondmilk bettergoods	13	0,42 g	0,42 g	1 g
Unsweetened vanilla almond milk Weis	13	0,42 g	0,42 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2757178. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041570056707. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.