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1.00oz doritos cra cool ranch

Verpacktes Produkt Snacks Doritos

1.00oz doritos cra cool ranch enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (498 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Phosphor und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

464kcal pro 100 g
7,1 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
17,9 gFett
131kcal in Serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 17,9 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 482 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 2,3 g 5 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 1,4 mg9 %
Calcium L 179 mg14 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Phosphor L 283 mg23 %
Kalium L 429 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 34 %464kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor23 %Calcium14 %Kalium9 %Niacin (B3)9 %Eisen6 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,3 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,7 g)
  • Fett17,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,6 g)
  • Natrium482 mgüber dem Median für Snacks (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 459 kcal464 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 67,1 g71,4 g
Fett 17,7 g17,9 g
Ballaststoffe 7,1 g7,1 g
Zucker 3,5 g3,6 g
Natrium 565 mg482 mg

Produktdetails

Marke
Doritos
Barcode
0028400052979
Portion laut Etikett
1 package (28.3 g)
Kategorie
Maischips
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole Corn, Corn, Vegetable Oil (Corn, Canola, and/or Sunflower Oil), Buttermilk, Salt, Corn Dextrin, Tomato Powder, Corn Starch, Whey, Corn Syrup Solids, Onion Powder, Garlic Powder, Monosodium Glutamate, Cheddar Cheese (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Skim Milk, Sugar, Dextrose, Malic Acid, Sodium Acetate, Artificial Color (Including Red 40, Blue 1, Yellow 5), Sodium Caseinate, Disodium Phosphate, Spice, Natural and Artificial Flavors, Disodium Inosinate, and Disodium Guanylate. CONTAINS MILK INGREDIENTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzTomatenZwiebelnKnoblauchMilchZuckerSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2779189. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0028400052979. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 1.00oz doritos cra cool ranch?

100 g 1.00oz doritos cra cool ranch haben 464 kcal. Serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat 1.00oz doritos cra cool ranch?

1.00oz doritos cra cool ranch enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 1.00oz doritos cra cool ranch?

1.00oz doritos cra cool ranch hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat 1.00oz doritos cra cool ranch?

1.00oz doritos cra cool ranch enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 1.00oz doritos cra cool ranch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (23 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 1.00oz doritos cra cool ranch?

100 g enthalten 482 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.