100% Whole Wheat Bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Great Value

100% Whole Wheat Bagels enthält 267 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 78 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Magnesium und 16 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

100% Whole Wheat Bagels von Great Value, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
267kcal pro 100 g
10,7 gProtein
53,3 gKohlenhydrate
2 gFett
200kcal in Serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 267 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,53 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 387 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,3 g 19 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 5,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,7 g 5 %
Protein L 10,7 g 21 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Magnesium L 80 mg19 %
Phosphor L 200 mg16 %
Kalium L 200 mg4 %
Zink L 1,3 mg12 %
Mangan L 1,8 mg78 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 7 %267kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan78 %Magnesium19 %Phosphor16 %Zink12 %Eisen12 %Calcium8 %Riboflavin (B2)8 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker5,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,53 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium387 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Great Value
Barcode
0627735265926
Menge
6 x 75g, Net: 450 g
Portion laut Etikett
1 portion (75 g)
Kategorie
100-whole-wheat-bagels
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat flour, Water, Sugar, Wheat gluten, Salt, Canola and/or soybean oil, Yeastt, Corn meal, Calcium propionate, Sorbic acid, Enzymes, L-cysteine hydrochloride, Ascorbic acid. +Order may vary. _Contains: Wheat. May contain: Sesame, Soy._

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0627735265926. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 100% Whole Wheat Bagels?

100 g 100% Whole Wheat Bagels haben 267 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): etwa 200 kcal.

Ist 100% Whole Wheat Bagels proteinreich?

100% Whole Wheat Bagels enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 75 g (75 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 100% Whole Wheat Bagels?

100% Whole Wheat Bagels hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 100% Whole Wheat Bagels?

100% Whole Wheat Bagels enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,53 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 100% Whole Wheat Bagels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (78 % DV), Magnesium (19 % DV), Phosphor (16 % DV), Zink (12 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 100% Whole Wheat Bagels?

100 g enthalten 387 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.