Soja- und Fleischalternativen

FoodFactly lists 14 generic Soja- und Fleischalternativen with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 229 kcal; half of them fall between 164 kcal and 299 kcal. Median protein is 16,8 g per 100 g.

Highest protein

  1. Texturiertes pflanzliches Protein, trocken 51,1 g
  2. Hähnchen, fleischlos, NFS 23,6 g
  3. Sojanussbutter 23 g
  4. Frühstückslink, pattie, oder Scheibe, fleischlos 20,3 g
  5. Hot Dog, vegetarisch 19,6 g

Highest fiber

  1. Texturiertes pflanzliches Protein, trocken 17,5 g
  2. Sojanussbutter 10,6 g
  3. Fleischersatz, getreide- und Gemüseproteine, gebraten 8,9 g
  4. Veggie Burger Patty, kein Brötchen 4,9 g
  5. Sojabohnenkuchen, gebraten 3,9 g

Lowest calorie

  1. Sojabohnenkuchen 61 kcal
  2. Vermicelli, aus Sojabohnen hergestellt 126 kcal
  3. Sojabohnenkuchen, paniert, gebraten 150 kcal
  4. Gefrorenes Dessert, nichtmilchprodukte 159 kcal
  5. Veggie Burger Patty, kein Brötchen 177 kcal

All Soja- und Fleischalternativen

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Speckstreifen, fleischlos 309 11,7 g 5,3 g 29,5 g
Frühstückslink, pattie, oder Scheibe, fleischlos 255 20,3 g 8,1 g 18,2 g
Hähnchen, fleischlos, NFS 224 23,6 g 3,6 g 12,7 g
Gefrorenes Dessert, nichtmilchprodukte Frozen 159 0,87 g 18,2 g 9,3 g
Hot Dog, vegetarisch 233 19,6 g 7,7 g 13,7 g
Luncheon Scheibe, fleischloses Rindfleisch, huhn, salami oder Truthahn 189 17,8 g 4,4 g 11,1 g
Fleischersatz, getreide- und Gemüseproteine, gebraten Cooked 359 12,8 g 61,2 g 7,2 g
Sojabohnenkuchen 61 7,2 g 1,2 g 3,7 g
Sojabohnenkuchen, paniert, gebraten Cooked 150 8,4 g 8,7 g 9,6 g
Sojabohnenkuchen, gebraten Cooked 270 18,8 g 8,9 g 20,2 g
Sojanussbutter 613 23 g 23 g 50 g
Texturiertes pflanzliches Protein, trocken Dried or dry 366 51,1 g 32,9 g 3,3 g
Veggie Burger Patty, kein Brötchen 177 15,7 g 14,3 g 6,3 g
Vermicelli, aus Sojabohnen hergestellt 126 0,04 g 31,4 g 0,04 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Fleisch.