Eier und Omeletts

FoodFactly lists 147 generic Eier und Omeletts with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 172 kcal; half of them fall between 141 kcal and 190 kcal. Median protein is 11,6 g per 100 g.

All Eier und Omeletts

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Eiersalat, hergestellt mit Mayonnaise-Salatdressing 174 10,1 g 3,9 g 12,8 g
Eierersatz, omelett, verkrampft, oder gebraten, fettzusatz Cooked 96 9,3 g 1,9 g 5,7 g
Eierersatz, omelett, verkrampft, oder gebraten, kein Zusatz von Fett Cooked 48 10 g 2 g 0 g
Eierersatz, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Käse Cooked 128 10,7 g 2,3 g 8,5 g
Eierersatz, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Käse und Fleisch Cooked 138 11,5 g 2,2 g 9,2 g
Eierersatz, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Käse und Gemüse Cooked 118 9,9 g 2,5 g 7,6 g
Eierersatz, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Käse, fleisch, und Gemüse Cooked 132 11 g 2,4 g 8,7 g
Eierersatz, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Fleisch Cooked 115 10,8 g 1,8 g 7,2 g
Eierersatz, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Fleisch und Gemüse Cooked 101 9,5 g 2,2 g 6,1 g
Eierersatz, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Gemüse Cooked 89 8,6 g 2,2 g 5,1 g
Ei, weiß, gekocht, fettzusatz Cooked 100 10 g 2,2 g 5,7 g
Ei, weiß, gekocht, kein Zusatz von Fett Cooked 52 10,7 g 2,4 g 0 g
Ei, weiß, gekocht, NS in Bezug auf Fett Cooked 100 10 g 2,2 g 5,7 g
Weißes Omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Butter hergestellt Cooked 97 10 g 2,2 g 5,4 g
Weißes Omelett, verkrampft, oder gebraten, hergestellt mit Kochspray Cooked 59 10,6 g 2,5 g 0,78 g
Weißes Omelett, verkrampft, oder gebraten, hergestellt mit Margarine Cooked 86 10 g 2,3 g 4,2 g
Weißes Omelett, verkrampft, oder gebraten, hergestellt mit Öl Cooked 107 10 g 2,2 g 6,5 g
Weißes Omelett, verkrampft, oder gebraten, kein Zusatz von Fett Cooked 52 10,7 g 2,4 g 0 g
Weißes Omelett, verkrampft, oder gebraten, NS in Bezug auf Fett Cooked 100 10 g 2,2 g 5,7 g
Weißes Omelett, verkrampft, oder gebraten, NS nach Fetttyp Cooked 100 10 g 2,2 g 5,7 g
Eiweiß, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Käse Cooked 132 11,3 g 2,6 g 8,5 g
Eiweiß, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Käse und Fleisch Cooked 141 12 g 2,5 g 9,2 g
Eiweiß, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Käse und Gemüse Cooked 121 10,4 g 2,8 g 7,6 g
Eiweiß, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Käse, fleisch, und Gemüse Cooked 135 11,5 g 2,6 g 8,7 g
Eiweiß, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Fleisch Cooked 119 11,3 g 2,1 g 7,2 g
Eiweiß, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Fleisch und Gemüse Cooked 104 10 g 2,4 g 6,1 g
Eiweiß, omelett, verkrampft, oder gebraten, mit Gemüse Cooked 92 9,1 g 2,5 g 5,1 g
Ei, nur weiß, rohöl Raw 52 10,7 g 2,4 g 0 g
Ei, ganzes, gebacken, fettzusatz Cooked 185 11,6 g 0,91 g 15 g
Ei, ganzes, gebacken, kein Zusatz von Fett Cooked 143 12,4 g 0,96 g 9,9 g
Ei, ganzes, gebacken, NS in Bezug auf Fett Cooked 185 11,6 g 0,91 g 15 g
Ei, ganzes, gekocht oder gewildert Cooked 143 12,4 g 0,96 g 10 g
Ei, ganzes, gekocht, NS bezüglich der Kochmethode Cooked 176 11,8 g 0,92 g 13,9 g
Ei, ganzes, gebraten, von Fast Food / Restaurant Cooked 192 11,6 g 0,9 g 15,8 g
Ei, ganzes, gebraten, ohne Zusatz von Fett Cooked 143 12,4 g 0,96 g 9,9 g
Ei, ganzes, gebraten, NS in Bezug auf Fett Cooked 185 11,6 g 0,91 g 15 g
Ei, ganzes, gebraten, NS nach Fetttyp Cooked 185 11,6 g 0,91 g 15 g
Ei, ganzes, mit tierischem Fett oder tropfendem Fleisch gebraten Cooked 188 11,7 g 0,9 g 15,3 g
Ei, ganzes, mit Butter gebraten Cooked 182 11,6 g 0,9 g 14,6 g
Ei, ganzes, mit Kochspray gebraten Cooked 149 12,2 g 1,2 g 10,6 g
Ei, ganzes, mit Margarine gebraten Cooked 171 11,6 g 0,95 g 13,5 g
Ei, ganzes, mit Öl gebraten Cooked 192 11,6 g 0,9 g 15,8 g
Ei, ganzes, eingelegt 154 12,5 g 1,1 g 10,5 g
Ei, ganzes, rohöl Raw 143 12,4 g 0,96 g 10 g
Ei, nur Eigelb, gekocht, fettzusatz Cooked 357 15,1 g 0,96 g 32,6 g
Ei, nur Eigelb, gekocht, kein Zusatz von Fett Cooked 327 16,2 g 1 g 28,7 g
Ei, nur Eigelb, gekocht, NS in Bezug auf Fett Cooked 357 15,1 g 0,96 g 32,6 g
Ei, nur Eigelb, rohöl Raw 328 16,2 g 1 g 28,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

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