Eggo nutrition facts

137 Eggo products with label nutrition data. On average they contain 283 kcal, 13,7 g of sugars and 6,4 g of protein per 100 g. Most are in frozen-pancakes-waffles-french-toast-crepes, Other Frozen Desserts and Süßigkeiten und Desserts.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Original 257 5,7 g 44,3 g 7,1 g
Original 257 5,7 g 42,9 g 7,1 g
Original Waffles, Original 243 5,7 g 37,1 g 8,6 g
Pancakes Buttermilk 243 4,3 g 38,6 g 7,1 g
Pancakes Buttermilk 243 4,3 g 38,6 g 7,1 g
Pancakes Minis, Pfannkuchen 245 5,5 g 40 g 8,2 g
Protein Mini Pancakes 250 14,6 g 35,4 g 6,3 g
Protein Pancakes Blueberry 248 13 g 31 g 9 g
Protein Pancakes Vanilla 238 12,4 g 29,5 g 8,6 g
Protein Waffles Blueberry 257 14,3 g 32,9 g 7,1 g
Protein Waffles Buttermilk Vanilla 257 14,3 g 37,1 g 6,4 g
PROTEIN WAFFLES Buttermilk Vanilla 257 14,3 g 37,1 g 6,4 g
Pumpkin Spice Pumpkin, Zimt, Nutmeg & Ginger Waffles, Pumpkin Spice 300 5,7 g 41,4 g 12,9 g
Strawberry Waffles 271 4,3 g 45,7 g 7,1 g
Strawberry Waffles 257 4,3 g 42,9 g 8,6 g
Thick & Fluffy Belgian Style Waffles, Double Chocolatey 291 5,5 g 45,4 g 10,9 g
Thick & Fluffy Blueberry 291 3,6 g 45,4 g 10,9 g
Thick & Fluffy Cinnamon Brown Sugar French Toast, Cinnamon; Brown Sugar 233 8,3 g 41,7 g 4,2 g
Thick & Fluffy Cinnamon Brown Sugar Waffles 304 4,5 g 45,3 g 11,9 g
Thick & Fluffy Classic French Toast 217 8,3 g 36,7 g 4,2 g
Thick & Fluffy Original Waffle 291 5,5 g 41,8 g 12,7 g
Wafles Strawberry Stranger Things 271 4,3 g 47,1 g 7,1 g
Whole grain waffles 203 6,4 g 39,1 g 3,8 g
Whole Grain Waffles 236 5,5 g 41,8 g 7,3 g
Apple Cinnamon Waffles, Apple; Cinnamon 271 5,7 g 42,9 g 8,6 g
Belgian-Style Street Waffles 418 9,1 g 52,7 g 18,2 g
Biscuits Graham Crackers original • Originale 429 7,1 g 75 g 14,3 g
Blueberry Flavored Waffle Cereal, Blaubeeren 390 7,3 g 82,9 g 4,9 g
Blueberry Waffle Cereal, Blaubeeren 390 7,3 g 82,9 g 4,9 g
Blueberry Waffles, Blaubeeren 257 4,3 g 42,9 g 8,6 g
Buttermilk Pancakes, Buttermilch 238 4,8 g 38,1 g 7,6 g
Buttermilk Pancakes, Buttermilch 238 4,8 g 38,1 g 7,6 g
Buttermilk Pancakes, Buttermilch 241 5,2 g 38,8 g 7,8 g
Buttery Maple Grab & Go Liege-Style Waffle, Buttery Maple 418 9,1 g 54,6 g 18,2 g
Buttery Maple Ice Cream 239 3,3 g 32,6 g 12 g
Chocolate Chip Belgian Style Street Waffle 418 9,1 g 54,5 g 18,2 g
Chocolate Flavored Waffle Cereal, Schokolade 395 2,3 g 81,4 g 7 g
Chocolate Waffle Cereal, Schokolade 395 2,3 g 81,4 g 7 g
Chocolatey Chip Flavored Pancakes, Chocolatey Chip 279 4,7 g 50 g 7 g
Chocolatey Chip Ice Cream 261 3,3 g 32,6 g 13 g
Cinnamon Brown Sugar Flavour 291 3,6 g 45,5 g 10,9 g
Cinnamon Churro Waffles 257 4,3 g 47,1 g 6,4 g
Cinnamon French Toaster Sticks, Zimt 244 4,4 g 43,3 g 6,7 g
Dark Chocolate Chip Thick & Fluffy Waffles 273 5,5 g 47,3 g 7,3 g
Eggo Biscuits Graham Crackers 429 7,1 g 75 g 14,3 g
Eggo Blueberry Flavour 257 4,3 g 42,9 g 8,6 g
French Toast Mini’s 273 4,6 g 48,5 g 6,8 g
Froot Loops Waffles 271 5,7 g 42,9 g 8,6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.