DA

Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz

Emballeret produkt Nødder og frø Zee Zees

Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz indeholder 324 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1.33 oz (37 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 500 kcal pr. 100 g på tværs af 29 produkter.

100 g giver 60 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

324kcal pr. 100 g
0 gprotein
83,8 gkulhydrat
0 gfedt
120kcal i 1.33 oz (37 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 324 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 68 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 83,8 g 30 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 64,9 g
Tilsat sukker L 21,6 g 43 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 38 mg3 %
Jern L 10,8 mg60 %
Kalium L 530 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 100 %324kcal / 100 g
  • Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern60 %Kalium11 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10 g)
  • Kostfibre5,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,7 g)
  • Sukkerarter64,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 33,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4,1 g)
  • Natrium68 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 224 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zee Zees
Stregkode
20810358034268
Portion på emballagen
1.33 oz
Kategori
Frugt / nødder / frøblandinger

Ingredienser

Dark raisins, Pineapple (pineapple, sugar, citric acid, sodium metabisulfite), Golden Raisins (raisins, sunflower oil, sulfur dioxide), Dried Cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), Dried Apples

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
621354 Zee Zees Sour Raisins, Strawberry 1.45 oz Zee Zees 317 2,4 g 73,2 g 0 g
621355 Zee Zees Sour Raisins, Raspberry 1.45 oz Zee Zees 317 2,4 g 75,6 g 0 g
Zee Zees Dried Pineapple, 1.45oz Zee Zees 341 0 g 85,4 g 0 g
Zee Zees Chili Lime Mango, 1.33oz Zee Zees 342 0 g 86,8 g 0 g
Zee Zees, Raisins, 1.33 oz Zee Zees 297 2,7 g 78,4 g 0 g
Zee Zees Trail Mix, Sweet Heat, IW, 2.27 oz Zee Zees 431 7,7 g 56,9 g 21,5 g
Zee Zees Trail Mix, Honey Cran, IW, 2.16 oz Zee Zees 435 8,1 g 58,1 g 21 g
Zee Zees Roasted Fava Bean Crisps, Pizza 1.50oz Zee Zees 447 23,5 g 54,1 g 16,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2719212. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juni 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz?

100 g Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz har 324 kcal. 1.33 oz (37 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz?

Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i 1.33 oz (37 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz?

Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz har 83,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 64,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz?

Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (60 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zee Zees, Dried Fruit, Mixzees,1.33 oz?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.