DA

Za'atar Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Smart Gourmet

Za'atar Hummus indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 35 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Za'atar Hummus fra Smart Gourmet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
7,1 gkulhydrat
8,9 gfedt
35kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 71,4 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 65 %125kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Fedt8,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Polyumættet fedt L7,1 g

Produktdetaljer

Mærke
Smart Gourmet
Stregkode
0796167515043
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smart Boats Quinoa, Barley & Beans Starkist 125 8,6 g 14,8 g 2,7 g
Salade de lentilles Migros Bio 125 4,9 g 10 g 6 g
Chick peas Absolute Organic 125 7,7 g 15 g 2,2 g
Peeled broad beans (green full) Papa veggie 125 12,1 g 13,1 g 3,1 g
Soybean Paste 欣和 125 10 g 15 g 2,5 g
Black Bean Hummus del Carmen 125 3,1 g 9,4 g 7,8 g
Hummus Oasis 125 7,1 g 14,3 g 3,6 g
Chochos en salmuera (lupini beans) mama tere 125 14,6 g 5,8 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0796167515043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Za'atar Hummus?

100 g Za'atar Hummus har 125 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 35 kcal.

Hvor meget protein er der i Za'atar Hummus?

Za'atar Hummus indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Za'atar Hummus?

Za'atar Hummus har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Za'atar Hummus?

Za'atar Hummus indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.